23年11月20日 14:50｜BIDAN｜明石店｜血行促進｜頭皮環境｜食事｜驚きの結果｜BIDAN｜BIDAN明石店｜薄毛の悩み｜驚きの結果

悩みの解消！

皆様こんにちは(^▽^)/ 発毛サロンBIDAN明石店です！ お客様よりお喜びのお声と変化の症例を頂きましたので ご紹介させて頂きます！ まずは変化のお写真から！

頭頂の分け目の部分が髪が太くなり透け感が無くなってきています！ 更に髪が太くなることで黒々しくなってきています(^▽^)/ お喜びのお声もご紹介！

「BIDANさんに通いだしてから髪の悩みがどんどん解消されていくのを 実感できた、頭頂も髪が太くなるとは思わなかった。 これからもケアを頑張っていきたい」 実感できることが何よりも励みやモチベーションに繋がりますね(^▽^)/ これからも全力でサポートさせて頂きます(^^)/ BIDAN明石インスタグラム ☝サロン情報を発信しています！ このブログを読んでわかる事 BIDAN明石店の事 BIDANでの発毛の考え方 頭皮にお悩みを抱えている貴方へ

BIDAN明石店の事

BIDAN明石店はJR西日本、明石駅から徒歩5分圏内に位置するトータルビューティーサロンです。 スタッフ数5名でお客様をお出迎えする体制を整えております♪ お気軽にご相談くださいませ。 そして、なんと！ 美容総合サイトのMEN’S FIREにBIDANが紹介されました(^^)/ 是非☑チェックしてみてください！ 【美容総合サイトに紹介されました】

BIDAN明石店　宇藤

23年11月17日 14:48｜BIDAN｜明石店｜発毛｜血行促進｜頭皮環境｜BIDAN｜BIDAN明石店｜薄毛の悩み｜頭皮ケア

毛細血管とは

皆様こんにちは(^^) BIDAN明石店です！ 本日は血液を運ぶ血管についておさらいしていきます！ 体中に張り巡らされている血管。 毛細血管も含めると地球２周半もあるといわれておりますがその中でも 毛細血管は字のごとく毛よりも細い血管となっており、非常に細い血管です。 毛細血管は、 酸素、栄養を運ぶ血管と老廃物を運ぶ血管をつなぎ合わせてくれている血管になります。 非常に細い為、毛細血管の消失（ゴースト血管）による、体の不調や変化なども見られております。 血液は、栄養や老廃物を運びますが 血管が道路と考えると、ゴミだらけの清掃されていない道路に車を走らせるようなもので せっかく発毛のために！！と思って食べている栄養素が 目的地に到達しないなんて、そんな勿体ない事無いですよね( ;∀;) ですので、ビダンでは体の老廃物排出を促し、 栄養が行き届きやすくなるよう＜体作りの基礎＞からサポートさせていただいております！！ 日々の変化は日々の取り組みで 良くも、悪くも変化しますので皆様のお悩み改善に向けて一緒に頑張っていきましょうね♪ BIDAN明石インスタグラム ☝サロン情報を発信しています！ このブログを読んでわかる事 BIDAN明石店の事 BIDANでの発毛の考え方 頭皮にお悩みを抱えている貴方へ

BIDAN明石店の事

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BIDAN明石店　宇藤

23年10月30日 15:16｜BIDAN｜STAFF BLOG｜ヘアケア｜発毛｜頭皮環境｜驚きの結果｜高槻店｜BIDAN｜発毛サロン｜若い人の薄毛｜薄毛の悩み｜頭皮｜頭皮ケア｜頭皮環境｜驚きの結果｜高槻店｜髪が細い

喜びの声頂きました！

こんにちは！

ビダン高槻店の松下です。お客様より喜びの声頂きましたのでご紹介致します。

こちらのお客様は20代女性で分け目が気になるとの事でご相談に来られました。

写真はケアスタートして2カ月の変化です。

ケア4回目でここまで変化しました！

まだまだ、改善していけますのでこれからもしっかりサポートさせて頂きます。

23年10月30日 12:54｜BIDAN｜STAFF BLOG｜ホームケア｜発毛｜頭皮環境｜梅田店｜薄毛の悩み｜頭皮環境｜食生活

頭皮や髪の為の食生活と生活習慣

頭皮や髪は、健康的な食生活と生活習慣を心がけることでより健康に保つことができます。

健康的な頭皮や髪を育てるために欠かせないのは、

• タンパク質
タンパク質は、髪の毛のもととなるケラチンの材料となります。

肉、魚、卵、乳製品、大豆製品などに多く含まれます。
特に発毛には植物性のタンパク質を意識して摂りましょう。

• 亜
亜鉛は、髪の毛の成長を促進する働きがあります。

牡蠣、赤身の肉、ナッツ類、豆類などに多く含まれます。

• ビタミンB群
ビタミンB群は、髪の毛の成長に必要な栄養素を体内で吸収・利用できるようにする働きがあります。

緑黄色野菜、きのこ類、魚介類、豆類などに多く含まれます。

• ビタミンA
ビタミンAは、頭皮のターンオーバーを正常に保つ働きがあります。

にんじん、ほうれん草、トマトなどに多く含まれます。

• ビタミンE
ビタミンEは、頭皮の血行を促進する働きがあります。

アーモンド、クルミ、ほうれん草、アボカドなどに多く含まれます。

これらの栄養素をバランスよく摂取することで、頭皮や髪の健康を保つことができます。

具体的には、以下の点に注意しましょう。
• 肉、魚、卵、乳製品、大豆製品、野菜、きのこ類、

海藻類、豆類などバランスのとれた食事を摂る

• 加工食品や外食の過剰摂取を避ける
• 栄養バランスの整ったサプリメントを活用する

頭皮や髪の健康を保つためには、生活習慣も大切です。

• 十分な睡眠をとる
睡眠不足は、頭皮や髪の成長に悪影響を及ぼします。

1日7〜8時間の睡眠を心がけましょう。

• ストレスを溜めない
ストレスは、頭皮や髪の成長を阻害する原因となります。

適度な運動やリラックス方法を取り入れて、ストレスを溜めないようにしましょう。

• 適度な運動をする
適度な運動は、血行を促進し、頭皮や髪に栄養を届けやすく

• 紫外線対策をする
紫外線は、頭皮の乾燥や炎症の原因となります。

外出するときは、日焼け帽子や日焼け止めなどで頭皮を保護しましょう。

頭皮や髪の健康を保つためには、食生活と生活習慣の両方に気をつけることが大切です。

これらのポイントを参考に、健康的な頭皮と髪を保ちましょう。

 

BIDAN梅田店　八木

23年10月30日 12:47｜BIDAN｜STAFF BLOG｜梅田店｜頭皮環境｜乾燥｜梅田店｜薄毛の悩み｜頭皮環境

頭皮、乾燥してないですか？！

頭皮は、髪の毛の成長を支える重要な器官です。

頭皮が健康でなければ、髪の毛も健康に育ちません。

頭皮が乾燥する原因は、大きく分けて次の3つです。

• 皮脂の減少
頭皮には、皮脂腺という皮脂を分泌する器官があります。

皮脂は、頭皮の乾燥を防ぐ役割を担っています。

しかし、加齢やストレス、乾燥した環境などによって、皮脂の分泌が減少すると、

頭皮が乾燥しやすくなります。

 

• 水分の蒸発
頭皮には、汗腺という汗を分泌する器官もあります。

汗は、体温調節や老廃物の排泄に役立っていますが、頭皮の水分を奪ってしまうこともあります。

また、ドライヤーの熱や、紫外線なども、頭皮の水分を奪う原因となります。
水分量が不足するとそれを補おうとして皮脂が過剰分泌されベタつきの原因にもなります。

• ターンオーバーの乱れ
頭皮の細胞は、約28日周期で生まれ変わります。これをターンオーバーといいます。

ターンオーバーが乱れると、頭皮の角質が厚くなり、水分が蒸発しやすくなります。

 

頭皮が乾燥すると、次のような影響が考えられます。
• フケやかゆみの発生
頭皮が乾燥すると、角質が厚くなり、フケやかゆみの原因となります。

• 炎症の発生
頭皮が乾燥して炎症が起こると、髪の毛の成長に悪影響を及ぼし、抜け毛の原因となる可能性があります。
• 髪の毛のハリやコシの低下
頭皮が乾燥すると、髪の毛のハリやコシが低下することがあります。

頭皮の乾燥が続くと、頭皮のターンオーバーが乱れ、

髪の毛の成長に必要な栄養素が届きにくくなることも考えられます。

頭皮の乾燥を防ぐためには、次のことに気をつけましょう。

 

• 適度なシャンプー
頭皮の皮脂を取り除きすぎると、逆に乾燥しやすくなります。

シャンプーは、1日1回程度を目安に行い、洗い残しがないようにしましょう。

また毎日使うものなので、使っているものを見直してみるのも良いですね。

• ドライヤーの使いすぎに注意
ドライヤーの熱は、頭皮の乾燥を促進します。

ドライヤーを使うときは、温風と冷風を交互に使い、頭皮に直接当てないようにしましょう。

• 紫外線対策
紫外線は、頭皮の乾燥や炎症の原因となります。外出するときは、

日よけ帽子や日焼け止めなどで頭皮を保護しましょう。

• バランスのよい食事と十分な睡眠
健康的な生活習慣を心がけることで、頭皮の健康を保ちやすくなります。

季節の変わり目で抜け毛が気になる季節、
頭皮環境を整えて健康な髪を維持できるようぜひ参考にしてみてください！

 

BIDAN梅田店　八木

23年10月28日 13:42｜BIDAN｜STAFF BLOG｜ヘアケア｜ホームケア｜乾燥｜保湿｜健康美｜明石店｜発毛｜血行促進｜驚きの結果｜BIDAN｜BIDAN明石店｜キレイな髪｜リラックス｜明石店｜薄毛の悩み｜頭皮ケア｜驚きの結果｜髪が細い

お客様からのお喜びのお声！！

皆様こんにちは(^▽^)/

発毛サロンBIDAN明石店です！

本日はお客様から変化の症例とお喜びのお声を頂きましたので

ご紹介させて頂きます！

 

まずは変化の症例から！

髪のボリュームが増え透け感が無くなってきています！

髪の立ち上がりも良くなっていますね(^▽^)/

お喜びのお声もご紹介！

 

 

「発毛を少しずつ実感できてきました」

実感を感じれることが何よりうれしいです！！

BIDAN明石インスタグラム

☝サロン情報を発信しています！

BIDAN明石店の事

BIDAN明石店はJR西日本、明石駅から徒歩5分圏内に位置するトータルビューティーサロンです。
スタッフ数5名でお客様をお出迎えする体制を整えております♪
お気軽にご相談くださいませ。

そして、なんと！

美容総合サイトのMEN’S FIREにBIDANが紹介されました(^^)/

是非☑チェックしてみてください！

【美容総合サイトに紹介されました】

https://www.fire-method.com/mens/bidan/

BIDAN明石店　宇藤

23年10月18日 16:50｜BIDAN｜STAFF BLOG｜未分類｜血行促進｜驚きの結果｜高槻店｜BIDAN｜キレイな髪｜発毛｜発毛サロン｜薄毛の悩み｜頭皮ケア｜頭皮環境｜驚きの結果｜高槻店

喜びの声頂きました！

こんにちは！ビダン高槻店の松下です。

お客様より喜びの声頂きましたのでご紹介致します。

こちらのH様はホームケアを本当にお伝えした通りしっかりと実践され、ケアもお伝えした周期を守って頂きここまで変わられました。

まだゴールではないので引き続き一緒に頑張っていきます！

23年10月06日 18:12｜BIDAN｜大津店｜BIDAN｜大津店｜薄毛の悩み

秋の抜け毛の原因

こんにちは、ビダン大津店です。

秋に抜け毛が増える原因は、大きく分けて以下の3つが挙げられます。

●夏の紫外線によるダメージ
夏の紫外線は、髪の毛の主成分であるタンパク質（ケラチン）にダメージを与えます。そのため、夏に受けた紫外線ダメージの影響が秋に現れ、抜け毛が増えると考えられています。

●夏の頭皮乾燥
夏はエアコンの使用や汗で頭皮が乾燥しやすくなります。頭皮が乾燥すると、毛根が栄養を十分に吸収できなくなり、抜け毛が増える可能性があります。

●秋の気温変化によるホルモンバランスの変化
夏から秋にかけては、気温や湿度が大きく変化します。それに伴って、自律神経のバランスが崩れ、ホルモンバランスが変化する可能性があります。ホルモンバランスの変化は、抜け毛の原因の一つと考えられています。

また、9月に抜け毛が増えるのは、髪の成長サイクルが関係していると考えられています。
髪の成長サイクルは、成長期（約3年間）、退行期（約2～3週間）、休止期（約3～4か月）の3つの期間に分けられます。9月は、成長期から退行期に移行する時期にあたり、抜け毛が増える傾向があります。

ただし、これらの原因がすべて当てはまるわけではありません。

生活習慣や日頃のケア方法などにも問題が起こっている場合もあります。

是非お悩みはビダンまでご相談ください。

23年10月05日 12:49｜STAFF BLOG｜BIDAN｜キレイな髪｜セルフケア｜デトックス｜ホルモンバランス｜リラックス｜交感神経｜副交感神経｜生活習慣｜薄毛の悩み｜難波店

消化器官と髪の毛…！？

皆様、こんにちは！難波店のです＾＾
今回のタイトルですが、勘の鋭い方なら「ははぁ、そういうことか～」
とお気づきになられたと思います。

心臓の無い寄生虫やバクテリアなどのどんな生き物でも共通してあるのが
口、消化器官、肛門です。

人間も最初に作られる臓器は腸らしいですね。
幼い頃は何の支障もなくご飯も食べて吸収、排泄（デトックス）できていましたが
大人になってから気付けば、それら当たり前のことが上手くいかなくなってしまいます。
いつの間にか環境老化によって衰えてしまうものなんですね。

腸内環境が整っていると栄養の吸収がスムーズにいき、その分だけ体をめぐる血液に供給できます。
当たり前のことを当たり前に戻していく。

栄養をしっかり体の中に取り込むために、正しい食事
そして規則正しい生活、リラックスする時間を！

それらを作れないできないなら尚更BIDANのケアが必要になってきます。

必ずサポートすることをお約束いたします。

23年10月04日 16:37｜BIDAN｜大津店｜BIDAN｜大津店｜発毛サロン｜薄毛の悩み｜頭皮ケア

冬に向けて乾燥対策

こんにちは。ビダン大津店です！

冬は、夏に比べて空気の乾燥が進むため、頭皮の乾燥が起こりやすく、抜け毛の原因になる可能性があります。

頭皮が乾燥すると、バリア機能が低下し、外部刺激を受けやすくなります。そのため、髪の毛が傷つきやすくなり、抜け毛が増えると考えられています。

また、頭皮の乾燥は、頭皮の血行不良にもつながります。血行不良によって、髪の毛に必要な栄養が十分に行き渡らず、抜け毛の原因になる可能性があります。

冬に抜け毛が増えやすい時期は、一般的に11月から1月頃と言われています。この時期は、髪の毛の生え変わりの時期でもあるため、抜け毛が増える傾向があります。

これからの季節に備えてビダンでは頭皮をしっかりとケアできるケアも
ご用意させて頂いております。

お悩みは是非ご相談ください。