22年07月19日 17:41｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜発毛｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜血行促進｜難波店｜頭皮環境｜BIDAN｜キレイな髪｜デトックス｜フェイシャルケア｜ホルモンバランス｜リラックス｜交感神経｜代謝促進｜副交感神経｜生活習慣｜発毛｜若い人の薄毛｜茨木店｜薄毛の悩み

頑固な肩こり・首コリには胸鎖乳突筋！！

こんにちは。

BIDAN難波店です。

突然ですが、【胸鎖乳突筋】をご存じでしょうか。

胸鎖乳突筋は後頭部から鎖骨にかけてつながっている筋肉の事です。

二重あご・頭痛やむくみなどトラブルに繋がってきます。

胸鎖乳突筋が凝る原因

〇うつむき姿勢で長時間スマホを見ている

〇睡眠時の枕が高い

〇冷え　〇猫背姿勢でのデスクワーク

〇緊張などで肩に力が入りやすい

胸鎖乳突筋が衰えると、血行不良やリンパの流れが滞り、浮腫みやたるみが起こることで

二重あごや、フェイスラインの崩れに繋がります。

『小顔』を手に入れるためにも、胸鎖乳突筋のマッサージがオススメです。

慢性的なコリやストレス社会で、緊張状態の続いてる首回りの筋肉をしっかりとほぐす事で

身体全体の力が抜け、血流効果の改善も期待できます(^^♪

お身体の根本から改善をもとに、お客様にあったカウンセリングのご案内を致しております。

頭皮、フェイシャル、お身体の事など、お気軽にお問合せくださいませ。

お待ちいたしております(^O^)／

22年06月21日 17:46｜BIDAN｜STAFF BLOG｜発毛｜難波店｜頭皮環境｜キレイな髪｜セルフケア｜ホルモンバランス｜生活習慣｜発毛｜難波店｜頭皮｜頭皮ケア

湿気が頭皮トラブルの原因に？！

こんにちは。

BIDAN難波店です。

とうとう梅雨の時期に入ってきましたね( 一一)

梅雨の時期に多い匂いやかゆみ、フケなどの頭皮トラブルには、湿気による汗や皮脂の過剰分泌が大きく関係してきます。

身体の中でも頭皮は皮脂の分泌が多い部位です。適切な湿度中で過ごしてるうちは皮脂の分泌が安定しており、バランスを保っています。

しかし、湿度が高くなると皮脂の分泌が盛んになります。

また蒸し暑くなれば汗をかきやすくなり、頭皮は常に湿った状態となるでしょう。

もともと頭皮には無害な常在菌がいますが、汗や皮脂の量が増えていて頭皮が湿った環境では

雑菌や細菌が必要以上に繁殖しやすくなります。雑菌が多く増殖すると、匂いや痒みを引き起こす原因になってしまうのです。

また、細菌の繁殖による刺激を受けて頭皮のターンオーバーが崩れた場合、古い角質や皮脂、ホコリなどが合わさってフケが発生することもあります。

こうした頭皮トラブルを防ぐには、適切な頭皮ケアを続けることが重要です。

色んなヘアケア商品が販売されていますが、低刺激なもの。洗浄力の高いものだと頭皮の皮脂を奪い過ぎてしまうことがあります。
皮脂が減り乾燥すると、肌を守ろうと皮脂が過剰に分泌されてベタつきの原因にもなります。

洗髪時に気を付けることは、【予洗い】です。
シャンプーの前にお湯で頭皮をしっかり洗い流すこと。洗いすぎによる乾燥を防げます。

洗髪後はすぐに頭皮を乾かす事も重要です。頭皮が濡れた状態のまま長時間の放置が続くと、頭皮が蒸れて匂いや痒みの原因になります。
髪の痛みの原因にもなりますので、必ず乾かしてから寝るようにしましょう(^^♪

毎日のケアで予防できる事はたくさんあります。
ぜひ、ご相談お待ち致しております(^^)/

22年06月20日 16:27｜BIDAN｜STAFF BLOG｜スキンケア｜デトックス｜発毛｜老廃物｜腸活｜血行促進｜運動｜難波店｜頭皮環境｜デトックス｜ホルモンバランス｜リラックス｜交感神経｜副交感神経｜男女の違い｜発毛｜難波店｜頭皮ケア｜頭皮環境｜髪が細い

頑固な肩こり。。。

こんにちは。

BIDAN難波店です。

御覧頂き、ありがとうございます。

デスクワークやPC、スマートフォンの使用などで肩こりに悩んでる方も多いのではないでしょうか。

厚生労働省『2019年国民生活基礎調査』の症状別自覚症状では、【肩こり】が女性第１位・男性第２位という結果が出てます。

姿勢やストレス、運動不足など肩こりの原因はさまざまです。

痛みやだるさ、しびれ、めまい、頭痛などはとても辛いですよね。

肩こりの原因とは…

長時間、筋肉が緊張状態にあることで血流が滞り、身体が酸素不足になります。

筋肉を覆っている筋膜と言われる部分か固くなり、周りの筋肉自体も引っ張ってしまうことで姿勢が悪くなり

肩こりだけでなく首や背中のこり、腰痛にも繋がります。

また頭の重さは約５～６キロと言われ、日本人は欧米人に比べ、頭が大きいわりに首から肩にかけての負担が大きい為

特に肩こりが起きやすい人種と言われています。

普段の生活で肩こりを引き起こしてしまってる生活習慣はありませんか。

□デスクワークで前のめりに体に力が入ってる

□座る時に足を組んでいる

□スマホやPCを１日１時間以上見ている

□運動不足

など上記に当てはまる数が多いほど、今すぐ肩こり改善が必要です！

大切なのは【姿勢】です。筋肉や筋膜が固くなっていると正しい姿勢を維持する事は難しいですよね。

BIDANでは、筋肉が硬直し血液循環が悪くなっているお身体に、オールハンドでのケアをはじめ

根本からの改善を行っております。

是非、お問合せ下さい。

22年06月03日 17:00｜BIDAN｜STAFF BLOG｜発毛｜発汗｜老廃物｜血行促進｜運動｜難波店｜頭皮環境｜BIDAN｜キレイな髪｜乾燥｜交感神経｜代謝促進｜生活習慣｜発毛｜薄毛の悩み｜難波店｜頭皮｜頭皮ケア

食生活の見直し

こんにちは。

BIDAN難波店です。

5月も終わりだんだんと、夏に向けて気温が高い日が増えましたね。

もう半袖を着ている方もちらほら…(^^♪

今回は【薄毛・抜け毛対策をするにあたり、まずはじめたいのが食生活の見直し】です。

私たちが普段口にしている食べ物は、胃で消化されたのちに小腸で吸収されます。

栄養素は血液を通して全身をめぐり、エネルギーやその他の物質へと代謝されます。

頭皮まで届けられた栄養が毛乳頭・毛母細胞に運ばれ、細胞分裂を繰り返すことで形成されるのが『毛髪』です。

この理屈から言うと…【栄養バランスの良い食生活を送っている方は、健康的な毛髪が育ちやすい】頭皮環境であるといえます。

反対に栄養が不足しがちな方は【抜け毛が増える・ハリ・コシのない髪が育ちやすくなる】可能性があります。

元気で健康な髪の毛を育てるには、栄養バランスが整ったお食事を心がける事！！

意識をもって取り入れるだけでも違いますよ(^^)/

22年01月28日 19:56｜BIDAN｜STAFF BLOG｜デトックス｜リラックス｜美肌｜老廃物｜難波店｜キレイな髪｜セルフケア｜ホルモンバランス｜リラックス｜乾燥｜交感神経｜保湿｜副交感神経｜生活習慣｜男女の違い｜発毛｜薄毛の悩み｜難波店｜頭皮｜頭皮ケア

合成シャンプーとは…。

こんにちは。
BIDAN難波店です。

皆さまは普段どのようなヘアケアをしていますか？

女性なら、香りを重視していたり…ツヤを重視したり…
男性なら、スゥーっと爽快感を重視したり…と
様々ですが、１番大切なのは何か？…ですよね。

１番守ってほしいのは…【頭皮】です(^^)/
市販のシャンプーに入っている『合成界面活性剤』は
浸透力が強力で、本来ヒフから入り込まない物質でも
入り込みやすくしている…と言われております。
ヒフ障害はもちろんの事、ヒフを通して内臓・肝臓にまで障害を引き起こす
原因になる事も考えられるでしょう！

合成シャンプーによって頭皮が悲鳴をあげるまえに…
(かゆみ・フケ・抜け毛・かさぶた等…)
今一度お使いのヘアケア剤を見直してみては、いかがでしょうか？

詳しくはスタッフまで～(^^)/

BIDANでは様々はお悩みを東洋医学をもとに
根本からの改善を目指してお客さまに向き合い無料カウンセリングを
実地しております。
お気軽にお問い合わせください。
お待ちいたしております。

22年01月22日 12:08｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜デトックス｜リラックス｜老廃物｜難波店｜デトックス｜ホルモンバランス｜リラックス｜乾燥｜交感神経｜代謝促進｜発毛｜自律神経｜難波店｜頭皮環境｜髪が細い

冬の乾燥に良いビタミンとは…

こんにちは。
BIDAN難波店です。

冬本番になり、尚且つ乾燥がどんどん気になる時期…。。

今回は冬のビタミンが何故必要なのか…をご紹介(^^)/

●ビタミンAとは…
１・油に溶けやすい性質を持つ、脂溶性ビタミン。
２・BカロテンはプロビタミンAと言われ、身体の中でビタミンAに変化。

●ビタミンAの作用…
１・皮膚や粘膜を健全な状態に保つ。
２・抗酸化作用（アンチエイジング）
３・目の健康維持

●ビタミンAが不足すると…
１・お肌の乾燥
２・お肌が弱くなる
３・目が乾く
４・免疫が落ち、風邪を引きやすくなる

オススメの摂取の仕方は…
野菜炒めなどの　【炒め調理！】
油を使って調理すると、ビタミンAの吸収率が　【約２，７倍ＵＰ！】

だからといって、過剰摂取は健康障害が発生するリスクがあがりますので
ご注意を…((+_+))
普通の食事では過剰になる事はありませんので
サプリを飲んでいる人はお気を付けください。

食事はバランスが一番大切ですよ(^^♪

ＢＩＤＡＮでは様々なお悩みに対し東洋医学を元に
根本改善を目指しています。
是非！いつでもご相談ください。

22年01月21日 19:07｜BIDAN｜STAFF BLOG｜ホームケア｜リラックス｜老廃物｜難波店｜キレイな髪｜デトックス｜ホルモンバランス｜リラックス｜乾燥｜交感神経｜代謝促進｜副交感神経｜生活習慣｜発毛｜自律神経｜薄毛の悩み｜難波店｜頭皮｜頭皮ケア｜頭皮環境

頭皮、掴めますか…

こんにちは。
BIDAN難波店です。

皆さまは、ご自分の頭皮を触ったり、掴んでみたり…
した事はありますか？

チェックするには
一度ご自分の頭頂部の頭皮を、親指と人差し指でつまんでみて下さい(^^)/

〇おでこの皮のように、つかめたらOKです！！

でも！
固くてつまめないとしたら…
かなり頭皮が凝っている様子(>_<)

ほうれい線にも直結する頬のたるみや、まぶたのたるみの多くは
頭皮のコリが関係しています。。

ヘッドマッサージを取り入れるだけでも
血流改善・うっ血予防や、リンパの流れが良くなりお身体もポカポカ♪
目もパッチリ開いてくれたり…顔色も良くなり、くすみ改善♪

メリット沢山なので、是非！日常のケアに取り入れてみて下さいね(^^♪

でも！何事も、度がすぎるのはダメです！
程度に気持ちの良い程度で！！
スタッフにも、聞いてみて下さいね★

BIDANでは、様々なお悩みに対して
根本からの改善を目的としています。
是非！ご相談お待ち致しております。

22年01月13日 18:12｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜リラックス｜発汗｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜難波店｜デトックス｜リラックス｜交感神経｜代謝促進｜副交感神経｜発毛｜自律神経｜薄毛の悩み｜難波店

お水の意識…。

こんにちは。
BIDAN難波店です。

目を覚ました後に水！飲めてますか？
１日を通して、身体が滑らかに消化する準備をしてくれます。
に
寝ている間は定期的な消化が行われていない。
だからこそ！
寝ている間の毒素を洗い流すことができる上に
何も食べていない時こそ、スムーズなのです(^^)/
代謝も良くなるので、ダイエットにもオススメ！！

１日を通して身体がより多くのカロリーを燃やすのに役立ちます♪

更に効果を上げるには…
お水の中に【レモン】を絞るのもオススメ！！
風味が増し、美味しくなり満腹感が高まる。

調査によると…
多くの水を飲むことで、慢性肝臓病やその他の身体問題の
可能性を低める事が出来るという事が分かってます。

全体的に身体の機能が向上するので
積極的に摂るようにしましょう(^O^)／

★できるだけ、常温か室温程度のお水でね♪

BIDANでは
様々なお身体の悩みから、お顔のお悩みにも幅広い
ご相談お待ちしております。

22年01月09日 19:43｜BIDAN｜STAFF BLOG｜デトックス｜ホームケア｜リラックス｜美肌｜老廃物｜腸活｜難波店｜キレイな髪｜デトックス｜ホルモンバランス｜発毛｜自律神経｜若い人の薄毛｜難波店｜頭皮｜頭皮ケア｜頭皮環境

明日は成人の日！！

こんにちは。
BIDAN難波店です。

明日はいよいよ！【成人の日】ですね！
改めまして、新成人の皆様おめでとうございます(^^)/

また去年に続き、新型コロナで騒がれている中での成人の日♪

感染予防対策は徹底しながらも
楽しいお友達との時間を過ごしてくださいね(^^♪

１つの節目として
これからの人生、どんな環境においても柔軟に対応していける
真っすぐと素敵な大人になっていってくださいね！！

私の時は、、、
レンタルの振袖にしたんですけど…
自分好みがなかなか見つからず…(>_<)

４０歳になったら…
２度目の成人式として…自分好みの着物を着て
お出かけしたいなぁ(^^♪
と思う今日この頃です…笑♪

BIDANでは
様々なお客様のお悩みを根本改善していくために
しっかりとカウンセリングのお時間を頂いております。
是非！お身体の事などはBIDANへお任せください！！
お待ちしております。

22年01月06日 15:23｜BIDAN｜STAFF BLOG｜明石店｜BIDAN｜明石店｜発毛

BIDAN明石店

皆様こんにちは
BIDAN明石店です！

発毛、発毛ってほんとにどうなるの？とお思いの方も
たくさんいらっしゃると思います。なので今回は
BIDANがどのような理念や理論をもって発毛事業に取り組んでいるかを
記事にさせていただきます。

このブログを読んでわかる事は大きく分けて以下の３点です！

BIDAN明石店の事

BIDAN明石店はJR西日本、明石駅から徒歩5分圏内に位置する男性専用のトータルビューティーサロンです。
スタッフ数３名でお客様をお出迎えする体制を整えております
。
また、通常の他社サロン様に比べ施術スタッフが多いため、お客様がご予約をお取りしたいときに
お待たせすることなくご予約をお取りすることが可能です。

また、メディカルサロンBIDANとともに、メンズ専門の脱毛サロンLOSTを併設しており
お客様のお身体を含む様々なお悩みを改善することが出来る、
トータルビューティーサロンとなっております。

BIDAN明石インスタグラム
☝サロン情報を発信しています！！

お気軽にフォローの程を、よろしくお願いいたします。

BIDANでの発毛の考え方

「育毛」ではなく、目で見える「発毛」
３ヶ月スピード発毛、９８．２%の発毛率、全額返金制度で
薄毛に悩む男性・女性を最後までサポートいたします。
をコンセプトに、男女を問わず様々なお客様のお悩みを承っております。

一番重要なことは、髪が生えるか生えないかです。
育毛ではなく、発毛。 それも目で見えるふさふさの発毛です。
数ヶ月後には鏡に映る自分の髪に、目を疑いたくなると思います。

ここまで、本ホームページでは謳わせていただいております。
それだけ私たちは「育毛」ではなく「発毛」にこだわり、お客様と向き合っております。

根本的な考え方として
一度発毛した形跡のある毛穴（毛根）は、また生えると考えてください。
基本的に毛根は存在し続けます。※効果には個人差がございます。

BIDANの発毛の考え方は
一度発毛した形跡のある毛穴（毛根）は、また生える。です。

頭皮にお悩みを抱えている貴方へ

あらゆるケアで効果がなかった人が最後に選ぶ、最終発毛法
AGA・FAGAにより若ハゲや薄毛で悩まされている方、
後頭部や分け目が透けて目立ってきた方、
ソリコミ剃り込みのようにM字に禿げてきた方、
親からの遺伝で諦めている方、
かつらやウィッグで隠そうか悩まれている方、
病院のAGA・FAGA治療でも効果が出ない方、
他の発毛サロンや、様々な発毛剤を試したが結果が出なかった方々から
最後に選んで頂いている発毛法です。

BIDANでは、目で見える「発毛」を目指し、薄毛に悩む男性・女性を最後までサポート致します。

頭皮でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。