22年08月02日 23:23｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜デトックス｜リラックス｜発毛｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜血行促進｜難波店｜難波店

薄毛改善にも繋がるお話

皆様、こんにちは！BIDAN難波店の西村です＾＾

Yahoo!記事にも掲載されていましたが、柔軟剤の匂いに対して

気分が悪くなったり、頭痛や目まいが起きるのもビタミンやミネラル不足が引き起こしているという事が分かって来ています。

過敏症の一種で、アレルギー体質です。

化学繊維や車の排気ガス、洗剤や石鹸、ボディシャンプーや入浴剤にも反応します。

食べモノでも、合成着色料など酷い場合は水道水にも反応するようです。

洗濯物なども重曹でしか洗えず。

知らない人からすれば、気がふれていると思われるらしいです。

発病して完治した人は居ないので、ビタミン・ミネラルで、身体にパワーを付けておくことが大切です。

また厄介なのが、ビタミンやミネラル不足により神経過敏症も引き起こします。

神経アレルギーです。小さいことを異常に気にしたり、攻撃的または消極的となり

間違った強いマイナスの思い込みや、被害妄想・・・・

不思議とプラスにはならない　(笑)

栄養不足がそのイライラや不安を引き起こしているのです。

ストレスもどんどん溜まり、進むと夜が眠れなくなり

精神アレルギーの発症です。

精神安定剤の需要は過去最高となり・・・・

やたらに、癒しや・・・自分にご褒美・・・自分探し・・・

人を思いやる気持ちまで心は回らなくなり・・・・

違うだろ・・・違うだろ・・・違うだろ・・・

このハゲー！！という暴言を吐いたりしちゃう人が出てくるくらい

深くつながっているのです。

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22年07月19日 17:41｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜発毛｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜血行促進｜難波店｜頭皮環境｜BIDAN｜キレイな髪｜デトックス｜フェイシャルケア｜ホルモンバランス｜リラックス｜交感神経｜代謝促進｜副交感神経｜生活習慣｜発毛｜若い人の薄毛｜茨木店｜薄毛の悩み

頑固な肩こり・首コリには胸鎖乳突筋！！

こんにちは。

BIDAN難波店です。

突然ですが、【胸鎖乳突筋】をご存じでしょうか。

胸鎖乳突筋は後頭部から鎖骨にかけてつながっている筋肉の事です。

二重あご・頭痛やむくみなどトラブルに繋がってきます。

 

 

 

 

 

胸鎖乳突筋が凝る原因

〇うつむき姿勢で長時間スマホを見ている

〇睡眠時の枕が高い

〇冷え　〇猫背姿勢でのデスクワーク

〇緊張などで肩に力が入りやすい

 

胸鎖乳突筋が衰えると、血行不良やリンパの流れが滞り、浮腫みやたるみが起こることで

二重あごや、フェイスラインの崩れに繋がります。

『小顔』を手に入れるためにも、胸鎖乳突筋のマッサージがオススメです。

慢性的なコリやストレス社会で、緊張状態の続いてる首回りの筋肉をしっかりとほぐす事で

身体全体の力が抜け、血流効果の改善も期待できます(^^♪

 

お身体の根本から改善をもとに、お客様にあったカウンセリングのご案内を致しております。

頭皮、フェイシャル、お身体の事など、お気軽にお問合せくださいませ。

お待ちいたしております(^O^)／

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22年06月21日 17:46｜BIDAN｜STAFF BLOG｜発毛｜難波店｜頭皮環境｜キレイな髪｜セルフケア｜ホルモンバランス｜生活習慣｜発毛｜難波店｜頭皮｜頭皮ケア

湿気が頭皮トラブルの原因に？！

こんにちは。

BIDAN難波店です。

 

とうとう梅雨の時期に入ってきましたね( 一一)

梅雨の時期に多い匂いやかゆみ、フケなどの頭皮トラブルには、湿気による汗や皮脂の過剰分泌が大きく関係してきます。

 

身体の中でも頭皮は皮脂の分泌が多い部位です。適切な湿度中で過ごしてるうちは皮脂の分泌が安定しており、バランスを保っています。

しかし、湿度が高くなると皮脂の分泌が盛んになります。

また蒸し暑くなれば汗をかきやすくなり、頭皮は常に湿った状態となるでしょう。

もともと頭皮には無害な常在菌がいますが、汗や皮脂の量が増えていて頭皮が湿った環境では

雑菌や細菌が必要以上に繁殖しやすくなります。雑菌が多く増殖すると、匂いや痒みを引き起こす原因になってしまうのです。

また、細菌の繁殖による刺激を受けて頭皮のターンオーバーが崩れた場合、古い角質や皮脂、ホコリなどが合わさってフケが発生することもあります。

 

こうした頭皮トラブルを防ぐには、適切な頭皮ケアを続けることが重要です。

 

色んなヘアケア商品が販売されていますが、低刺激なもの。洗浄力の高いものだと頭皮の皮脂を奪い過ぎてしまうことがあります。
皮脂が減り乾燥すると、肌を守ろうと皮脂が過剰に分泌されてベタつきの原因にもなります。

洗髪時に気を付けることは、【予洗い】です。
シャンプーの前にお湯で頭皮をしっかり洗い流すこと。洗いすぎによる乾燥を防げます。

洗髪後はすぐに頭皮を乾かす事も重要です。頭皮が濡れた状態のまま長時間の放置が続くと、頭皮が蒸れて匂いや痒みの原因になります。
髪の痛みの原因にもなりますので、必ず乾かしてから寝るようにしましょう(^^♪

毎日のケアで予防できる事はたくさんあります。
ぜひ、ご相談お待ち致しております(^^)/

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22年06月20日 16:27｜BIDAN｜STAFF BLOG｜スキンケア｜デトックス｜発毛｜老廃物｜腸活｜血行促進｜運動｜難波店｜頭皮環境｜デトックス｜ホルモンバランス｜リラックス｜交感神経｜副交感神経｜男女の違い｜発毛｜難波店｜頭皮ケア｜頭皮環境｜髪が細い

頑固な肩こり。。。

こんにちは。

BIDAN難波店です。

御覧頂き、ありがとうございます。

 

デスクワークやPC、スマートフォンの使用などで肩こりに悩んでる方も多いのではないでしょうか。

厚生労働省『2019年国民生活基礎調査』の症状別自覚症状では、【肩こり】が女性第１位・男性第２位という結果が出てます。

姿勢やストレス、運動不足など肩こりの原因はさまざまです。

痛みやだるさ、しびれ、めまい、頭痛などはとても辛いですよね。

 

肩こりの原因とは…

長時間、筋肉が緊張状態にあることで血流が滞り、身体が酸素不足になります。

筋肉を覆っている筋膜と言われる部分か固くなり、周りの筋肉自体も引っ張ってしまうことで姿勢が悪くなり

肩こりだけでなく首や背中のこり、腰痛にも繋がります。

また頭の重さは約５～６キロと言われ、日本人は欧米人に比べ、頭が大きいわりに首から肩にかけての負担が大きい為

特に肩こりが起きやすい人種と言われています。

普段の生活で肩こりを引き起こしてしまってる生活習慣はありませんか。

 

□デスクワークで前のめりに体に力が入ってる

□座る時に足を組んでいる

□スマホやPCを１日１時間以上見ている

□運動不足

 

など上記に当てはまる数が多いほど、今すぐ肩こり改善が必要です！

大切なのは【姿勢】です。筋肉や筋膜が固くなっていると正しい姿勢を維持する事は難しいですよね。

BIDANでは、筋肉が硬直し血液循環が悪くなっているお身体に、オールハンドでのケアをはじめ

根本からの改善を行っております。

是非、お問合せ下さい。

 

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22年06月15日 14:29｜BIDAN｜デトックス｜ホームケア｜リラックス｜発毛｜老廃物｜血行促進｜難波店｜頭皮環境｜ホルモンバランス｜交感神経｜副交感神経｜生活習慣｜自律神経｜薄毛の悩み｜難波店｜頭皮ケア｜頭皮環境

幸せホルモンにあり！！

こんにちは。

BIDAN難波店です。

 

みなさんお忙しい日々を送っているとストレスが溜まったり、『疲れた～。』と思う事ありますよね。

 

そんな疲れを感じた時に…ペットに触れたり、大好きな子供を抱っこしたりすると、心の中に甘い感情が沸き上がって

疲れも解消される！！…そんな経験は誰しもがあるのではないでしょうか。

 

これこそ！！『癒し』の状態です。

 

実は癒しの感情は『脳の中』から湧き上がってくるものです。

そして、癒しを生み出す元となるのは【幸せホルモン】と呼ばれる【セロトニン】なのです。

 

実は、セロトニンの分泌を活性化させる方法として、ヘッドマッサージがオススメなんです！！

頭皮にはたくさんのツボが集まっています。

頭皮がたるむと顔もたるみますし、硬いと抜け毛に繋がることも…。

ヘッドマッサージで血行が良くなり血流が良くなり日々の睡眠の質も上がり、スッキリ！！！

 

基本的には健康的な生活を送る事、リラックスできるライフスタイルを意識する事など…

日々の中に、自分自身への【癒し】をプラスしてみてくださいね。

 

 

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22年06月14日 19:37｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜ホームケア｜リラックス｜発毛｜発汗｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜血行促進｜運動｜難波店｜頭皮環境｜難波店

BIDANで心も身体も豊かにする

皆様、こんにちは！BIDAN難波店の西村です＾＾

 

誰もが知る当たり前の話になります。

これらは、健康や美に対して基本中の基本！

薄毛の人や肌に問題がある人または肥満

エステの指導も発毛の指導も基本は同じです。

年齢とともに食は細り水分摂取も少なくなります。

血液がドロドロだと、ガンや病気の確率は必然的に高くなります。

当然といえば当然です。

睡眠は睡眠で、寝る時間そして睡眠の質

その質を上げるためにエステや軽い運動をすることも大切な要素です。

実際に睡眠時間の議論は多くされていますが、最悪でも11時までらしいです。

しかし現実は無理ではないでしょうか？

湯船にゆっくり浸かってということも、中々毎日は無理かも知れません。

食生活なんて、スーパーでの野菜が殆どだし

人によっては外食が殆どだし、これまた現実は難しい問題です。

あおり運転や暴言市議を始め・・・

ビタミン・ミネラルが作る心の健康のお話です。

ビタミンやミネラルは体の健康だけに関わるものと思っている人も多いかと思います。

しかし、ビタミンやミネラルは

「心にも影響します」

実のところ、精神面に非常に大きく影響しています

いつもは普通な立ち振る舞いのあの人が、急にキレてわめきちらしたとか

暴力沙汰を起こしたとか

また、そこまでいかなくても自分自身もちょっとしたことでイライラすることはありませんか？

子育て中のお母さんであれば、子どものちょっとした行動にイラついて本気で怒ってしまう

後から後悔してさらに落ち込んでしまうなんてことも・・・・

ストレスの多い時代

こんなこと、あたりまえと思っていませんか

しかし、これはあたりまえのことではありません

皆がイラついていて、ちょっとしたことがきっかけでいい大人が感情をむき出しにしてブチ切れてしまう時代

切れやすい子供、切れやすい老人、切れやすいサラリーマン

自己の権利ばかり主張するモンスターペアレンツの増加、クレーマーの増加

いったい、何が人をこういった異常な精神状態へと駆り立てているのでしょう

この背後には、何か共通した要因が働いていると考えることが問題解決の糸口になります。

ヒトが暴力行動お起こしたりやキレる時には、ビタミンやミネラル不足が関係することがわかっています。

アメリカ精神医学ジャーナルAmerican Journal of Psychiatryに掲載された研究によれば、

少年の暴力行動には、亜鉛、鉄、ビタミンBとタンパク質不足が関係していることがわかっています。

また、外側に向かう暴力行動とは反対に、ミネラル不足による脳の異常反応が内側に向いてしまう人もいます。

鬱やひきこもりです

複数の臨床医が、女性のうつやパニック症候群の本当の原因が、鉄とビタミンBとタンパク質不足だったことを突き止めています。

また、マグネシウムや亜鉛の不足は軽いうつ状態の原因となるだけでなく健常者の頭をボケさせ、鈍くします。

さらに、統合失調の男性の場合は、鉄不足が関係するようです。

心の問題も、じつはビタミンやミネラル不足が原因とする臨床報告や研究報告は数多くあるのです。

「人は心の生き物だ」

「そんな物質に精神が左右されるはずがない！」

などと、自分の心は自分がコントロールしているものと思い込んでいる人ほど、体内のミネラルバランスにいとも簡単に翻弄されているのではないでしょうか？

「私は、健康に気を配っているから、ミネラル不足なんかない」

「食材もオーガニックにしているし、添加物や毒物も避けているから私は健康なはず」

という人もミネラル不足かもしれません。

日本食品標準成分表によれば、ほうれん草に含まれる鉄分は、1950年と1994年とでは三分の一に減っています

現在ではさらに減っていることでしょう

結果、くっさい野菜の風味もなくなっています。

また、マグネシウムはカリ肥料の使用により野菜に吸収されにくくなっており

硫黄分に至っては、海から雨水を通じて土壌に降り注がれる

地球のサルファーサイクル（イオウ循環）の破壊により、野菜どころかどれほど土壌に残っているのかも不明です。

このミネラルに関しては、調査はおろか必須ミネラルでありながら、食品からの摂取基準量さえ策定されていないのです。

このような、万人がビタミンやミネラル不足からくる

感情や精神の不安定さを抱える時代

国家も医療もあてになりません。

自己教育、自己防衛が求められます。。。。。

なので、ビタミンやミネラルの摂取はストレスをも緩和させるのです。

BIDANはそういった問題も含めてお客様をサポートしていますので

たくさんの方に自律神経の改善や、バイタルデータの改善を実現して喜んでいただいています。

本気で自分の身体と向き合うお手伝いを一生懸命に行う。

私たちの使命です。

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22年06月10日 16:12｜BIDAN｜STAFF BLOG｜血行促進｜運動｜難波店｜頭皮環境｜驚きの結果｜難波店

『発毛…自信へ』

 

皆様こんにちは！
BIDAN難波店です😄

今日はお客様の発毛BA🔃

30代男性
マッチョなK様 ♪

生え際に悩まれてご来店くださったK様。

自身が気づいていなかった頭頂の
薄毛も発覚し、ケアを始められました🥺💦

ご自宅でも欠かさず、頭皮と
お体の正しいケアを続けられて…

約半年で、このような写真の姿へ✨

 

今でも抜け毛や薄毛に負けず

しっかりとした頭皮と
髪の毛の状態をキープされています

食生活、入浴、睡眠 etc …

リズムを正して習慣化していくのは
なかなか難しいことでもありますが

お体を整えていくためには
とても大切なことです。。🐤🌿

今までの生活習慣見直しも
きっかけの一つとして、
是非ご相談に来てください

スタッフ一同、いつでも
万全の体制でお待ち致しております💪

お客様の男性女性は問いません。

小さなことでも…お体のお悩み、
抱え込まずご相談くださいね

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22年06月10日 03:05｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜ホームケア｜リラックス｜発毛｜発汗｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜血行促進｜運動｜難波店｜頭皮環境｜難波店

バランスですよ

皆様、こんにちは！BIDAN難波店の西村です＾＾

 

交感神経と副交感神経があって、交感神経が緊張しすぎると体温が低下して、太りやすくなったり

体にとって良く無い状況になる話です。

低体温が最大の敵である話です。

思い出していただけましたでしょうか？

 

低体温で、綺麗で健康って人も少ないだろうし

体温は人間にとって基本中の基本、体の基礎です。

でも高すぎるのも炎症が起きている可能性があるので喜べません。

体温が低いからこそあれこれしないといけないのですが

基本は食べ物であって、あとはストレスをどう右から左へ流すかです。

簡単に説明しますと、交感神経がアクセルで・・・・副交換神経がブレーキ・・・・の役割をしています。

交換神経が活発になると、体の活性化は始まります。

ハワイに行って副交換神経ばかりでは、これまた不具合が起きてきます。

要は、バランスが大切なんです。

今、精神安定剤でこのバランスを取る人が増えていますが、その前に、食べ物を見直すことが必要です。

しかし・・・・・それでは、間に合わないのでBIDANがあるのです。

一人ではできない、ネットの拾った知識だけでは決して叶えられないことをBIDANでは提供します。

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22年06月05日 23:29｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜発毛｜発汗｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜血行促進｜難波店｜頭皮環境｜難波店

自分自身と向き合う=健康美の基礎

・あんなことを言われた

・いやな行動を取られた

・信じられない発言

・私に対してあの行動が許せない

・何度も同じことを言っているのに、同じ過ちを犯す。

・聞いてくれない

・受け入れてくれない

・改善されない

・伝わって無い

・褒めてくれない

・認めてくれない

・ついつい言い訳を言う

家に帰って一息ついたなら、これらが思い出されイライラする。

許せない。信じられない。思い通りにいかなかったことが腹立たしく思えてくる。後悔の念でいっぱいになる。

最後には誰かの責任、人の責任にし現実から逃げる。

 

酷かもしれませんが、これらは自分自身とどう向き合うかで解消されます。

置かれている立場のせいであったり、人の責任ではないのです。

自分自身です。

 

自分を責めても何も得られないばかりかデメリットしかないので

「人の幸せを願う」

と、前回あたりのブログにてお伝えしたかと思います。

 

マインドを見つめなおして、健康なサラサラ血液で美しく楽しい人生にしていきましょう。

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22年06月04日 22:49｜BIDAN｜STAFF BLOG｜発毛｜発汗｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜血行促進｜運動｜難波店｜頭皮環境｜難波店

自律神経を整えることもしているので皆様改善してます

皆様、こんにちは！ＢＩＤＡＮ難波店の西村です＾＾

 

心臓の検査などで、心電図があります。
ピーピーピーっと
亡くなる時はピーーーーーーー
って、なるやつです。
あれは、心臓から出てくる電気信号を表したものです。
また、EMSをあてると筋肉が動きますよね
EMSから出てくる電気によって筋肉が動くのです。

通常なら、脳からの指令で電気が送られ
手を曲げたり、足を上げたり
また考え事などでは、脳に電気が送られ
脳が働きます。
スマホの画面を指先でなぞってスマホが反応するのは
指先から電気が発生しているからです。

このように人間の身体は電気信号によって、動いたり、考えたりするわけです。

今、これを読んでいる皆さんも、
目と脳に電気信号が働いています。
全身一つ一つ特有の電気信号が出ています。
内臓に限らず、血管から皮膚に至るまで、各器官から特有の電気信号が出ているのです。

最後に言いたいことは、この電気信号の流れが阻害されたりすると自律神経をはじめ、身体がボロボロになるということ。
スマホ、パソコンなどなど･･･たくさんありすぎて挙げ切れません。
当サロンでは、そういったトラブルを解決することでも健康美をサポートしています。

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