23年01月18日 11:04|BIDAN|LOST|STAFF BLOG|インナーケア|スキンケア|デトックス|ホームケア|リラックス|三宮店|発毛|発汗|美肌|老廃物|肌トラブル|腸活|運動|頭皮環境|驚きの結果|三宮店
朝起きにくい人必見です
今日は発毛に最適な睡眠時間帯に関するお話です!
昼にダメージを受けた肌や髪は、夜休息することで新たに生成されていきます。
髪の生成に睡眠時間をきちんと取ることは必要ですが、ただ長く取ればいいものではなく、
髪が生成されやすい時間帯に取ることが大切です!
睡眠中に分泌される成長ホルモンがより多い時間帯は、
午後10時~午前2時の4時間
髪や肌同様、昼に消費したエネルギーやダメージも睡眠時に補給、再生します。
一日の体の疲れを残さないためにも、意識してこの時間帯に睡眠を取ることがとっても大切なことですね。
早寝早起きが健康にいいといわれる由縁ですね♪
23年01月13日 15:11|BIDAN|STAFF BLOG|ビダン姫路店|姫路店|発毛|発汗|美肌|老廃物|肌トラブル|血行促進|頭皮環境|BIDAN姫路店|ビダン姫路店|姫路店
こんにちは
BIDAN姫路店 秋久です
本日はBIDANに通われている
お客様の楽しみの一つについてお話いたします
ご来店して頂いたら
マイクロスコープを使って頭皮の状態をチェックをさせて頂いております
BIDANのマイクロスコープはなんと400倍!
頭皮トラブルや新しく生えてきた新生毛など一目瞭然です
写真はスコープで撮影した頭皮です
ちなみに私、秋久の頭頂部の拡大になります!
どうですか?はっきり毛穴まで見えてます!
毛穴などに皮脂などがつまっていたり
乾燥や血流が悪くなっていると
スコープで見たらすぐにわかるんです
ご自身の頭皮もしっかりとチェックできますし
新しい毛が生えているのを見つけた時は
とても嬉しい気持ちになれます!
そんなスコープで自分の頭皮をチェックしたい!
そんな方はぜひご来店してください(^_-)-☆
綺麗な健康な頭皮を目指して一緒に頑張っていきましょう!
BIDAN姫路店 秋久
22年12月28日 18:00|BIDAN|STAFF BLOG|明石店|発毛|発汗|美肌|老廃物|肌トラブル|腸活|血行促進|運動|BIDAN明石店|明石店
こんにちは、ビダン明石店です。
2022年も皆様に愛され新年を迎えることとなり感謝いたします。
2023年も皆様のなりたい理想を叶えられるように
スタッフ一同、皆様のサポートを万全の体制でお迎えできるようエネルギーチャージを行い
1月5日より元気に営業いたしますのでよろしくお願いいたします(^^)
BIDAN明石インスタグラム
☝サロン情報を発信しています!!
BIDAN明石店はJR西日本、明石駅から徒歩5分圏内に位置するトータルビューティーサロンです。
スタッフ数5名でお客様をお出迎えする体制を整えております♪
お気軽にご相談くださいませ。
22年12月27日 19:08|BIDAN|LOST|STAFF BLOG|インナーケア|スキンケア|デトックス|ホームケア|リラックス|三宮店|発毛|発汗|美肌|老廃物|肌トラブル|腸活|血行促進|運動
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こんにちは♪ BIDAN三宮店です!
一日、お仕事をして
一日、休日を満喫して
貴方の思っている以上に、身体は疲れています。
凝り固まった身体、頭皮、目など
いたわっていますでしょうか?
毎日、37~38度の湯舟に10分浸かるだけでも
効果はあります。
それだけで、睡眠1時間と同じ効果があると言われています。
就寝前に、頭皮をマッサージするでもいいし、
身体全体ストレッチするのもいいですし、
一日の疲れを緩和してあげてはいかがでしょうか^^
貴方の身体は貴方だけの物ではなく、
自分の身体は一生物です。
この記事を見た機会に、是非!ホームケアを
一日の10分間だけ試してみてください。
BIDAN三宮店
22年12月27日 19:00|BIDAN|LOST|STAFF BLOG|インナーケア|スキンケア|デトックス|ホームケア|リラックス|三宮店|発毛|発汗|美肌|老廃物|肌トラブル|腸活|血行促進|運動
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こんにちは♪
BIDAN三宮店です!
本格的に寒くなり体が冷えやすい時期になりましたね。。
昔の人は、平均体温が38度あったと言われております。
なのに現在では、平均35度~36度と
言われております。
便利なものに頼ってしまい、本来の人間の免疫力を
粗末にしています。
便利な社会が無くなった事を考えてみてください。
ホームケアやインナーケアで自身の体温は
上げることができるのです。
コロナ禍だからこそ大事な免疫力!!
是非、一緒に基礎代謝を上げていきましょう!!
BIDAN三宮店
22年12月15日 14:32|BIDAN|BIDAN姫路店|STAFF BLOG|ビダン姫路店|発毛|発汗|頭皮環境|姫路店
こんにちは!
ビダン姫路店の水野です
今日は朝のシャワーについてです!
朝のシャワーがなぜいけないことなのか・・・気になりますよね?
薄毛や抜け毛の原因になるのです。
肌と比べて頭皮は毛穴が多く、皮脂は毛穴から分泌されます。
1日過ごした頭皮は驚くほど詰まっていることになります。
この汚れた頭皮のまま眠りにつくと、細胞の生まれ変わりにも影響していきます。
そして朝にシャワーをすると必要な皮脂までも取り除いてしまうことになり、
それを補おうとして皮脂が過剰に分泌していき、
紫外線や汚れから頭皮を守ることが出来なくなります。
このような影響がでてしまうので、まだ朝にシャワーをしているかた
健康な頭皮を保つためにも、疲れや汚れはその日の夜に落としておきましょう!
22年12月14日 12:04|STAFF BLOG|デトックス|リラックス|明石店|発毛|発汗|老廃物|肌トラブル|血行促進|BIDAN明石店|明石店|頭皮ケア
こんにちは、ビダン明石店です。
皆様、望んで毒素を口にすることはないと思いますが、知らず知らずのうちに毒素を体内にため込んでしまっているかもしれません。
それは、、、
〇口から体内に入る毒 経口毒
〇皮膚や粘膜から体内に吸収される毒 経皮毒
があるから。
経口毒は肝臓の解毒作用で分解され9割は体外に排出されます。
一方、粘膜や皮膚から吸収される経皮毒は肝臓を
通貨しないので解毒されず9割体内に残り細胞老化や体内へ悪影響を及ぼしてしまい
肌トラブルが起こりやすかったり、薄毛で悩むというような方もいらっしゃいます。
日常的に使用しているシャンプーやボディソープ、歯磨き粉、等の製品を通じて皮膚から有害化学物質が
吸収してしまいますが現実的に避けることは難しいです。
ビダンはお身体の悩みやコンプレックスを解決するためにエイジングケアで若返りを実現したトータルビューティーサロンでもあります。
デトックスのケアと併用しながら発毛を促すことも可能ですので
ぜひヘルスケアに興味のある方はお気軽にお声がけしてください(^^)
ビダン明石店
22年12月06日 15:57|BIDAN|STAFF BLOG|インナーケア|デトックス|発毛|発汗|老廃物|血行促進|運動|難波店|難波店
皆様、こんにちは!BIDAN難波店です^^
本来ならば普通に生活しているだけで体外に排出されていく毒素や老廃物ですが
現代のストレス社会に加えて食生活や生活習慣の乱れにより
血液はドロドロであんまり排出出来なくなっているのが現状です。
有酸素運動や入浴、サウナなどでは追い付きません。
そこをカバーするため、特殊なマットでケアをするのがBIDANの強みです。
普段の努力では成し得ないことを、マットケアで実現します。
22年11月30日 16:01|BIDAN|STAFF BLOG|インナーケア|スキンケア|デトックス|発毛|発汗|美肌|老廃物|肌トラブル|腸活|血行促進|運動|難波店|頭皮環境|難波店
皆様、こんにちは!BIDAN難波店の西村です^^
31年前の原点は2000年の歴史がある東洋医学の考えからはじまりました 。
それは人間の本来の力を引き出し、問題対処ではなく根本解決を目指します。
頭痛1つにしても薬では解決しないこともあります。肩こりをはじめ腰痛が原因ということもあるのです。
健康1つとってみても日々の暮らしの積み重ね、食生活を始めとする環境の問題は無視できません。
この知識と経験を美容に活かさなければならない。ビダンはこの考えから始まっています。
誰だっていつまでたっても若くいたいし綺麗でいたいはずです。
血液を汚さず、いかに循環させるか、口から入れるものの大切さ、
そして、滞らせない体作りが大切だと知りました。
美は時にして感動を与えます。
綺麗って言われた。若くみられた。誰だって心の底から嬉しいものです。
ビダンは「若返り」を追求したケアをご提供いたします。
22年11月30日 15:58|BIDAN|STAFF BLOG|インナーケア|スキンケア|デトックス|ホームケア|リラックス|発毛|発汗|美肌|老廃物|肌トラブル|腸活|血行促進|運動|難波店|頭皮環境|難波店
皆様、こんにちは!BIDAN難波店の西村です^^
誰もが知る当たり前の話になります。
これらは、健康や美に対して基本中の基本!
薄毛の人や肌に問題がある人または肥満
エステの指導も発毛の指導も基本は同じです。
年齢とともに食は細り水分摂取も少なくなります。
血液がドロドロだと、ガンや病気の確率は必然的に高くなります。
当然といえば当然です。
睡眠は睡眠で、寝る時間そして睡眠の質
その質を上げるためにエステや軽い運動をすることも大切な要素です。
実際に睡眠時間の議論は多くされていますが、最悪でも11時までらしいです。
しかし現実は無理ではないでしょうか?
湯船にゆっくり浸かってということも、中々毎日は無理かも知れません。
食生活なんて、スーパーでの野菜が殆どだし
人によっては外食が殆どだし、これまた現実は難しい問題です。
あおり運転や暴言市議を始め・・・
ビタミン・ミネラルが作る心の健康のお話です。
ビタミンやミネラルは体の健康だけに関わるものと思っている人も多いかと思います。
しかし、ビタミンやミネラルは
「心にも影響します」
実のところ、精神面に非常に大きく影響しています
いつもは普通な立ち振る舞いのあの人が、急にキレてわめきちらしたとか
暴力沙汰を起こしたとか
また、そこまでいかなくても自分自身もちょっとしたことでイライラすることはありませんか?
子育て中のお母さんであれば、子どものちょっとした行動にイラついて本気で怒ってしまう
後から後悔してさらに落ち込んでしまうなんてことも・・・・
ストレスの多い時代
こんなこと、あたりまえと思っていませんか
しかし、これはあたりまえのことではありません
皆がイラついていて、ちょっとしたことがきっかけでいい大人が感情をむき出しにしてブチ切れてしまう時代
切れやすい子供、切れやすい老人、切れやすいサラリーマン
自己の権利ばかり主張するモンスターペアレンツの増加、クレーマーの増加
いったい、何が人をこういった異常な精神状態へと駆り立てているのでしょう
この背後には、何か共通した要因が働いていると考えることが問題解決の糸口になります。
ヒトが暴力行動お起こしたりやキレる時には、ビタミンやミネラル不足が関係することがわかっています。
アメリカ精神医学ジャーナルAmerican Journal of Psychiatryに掲載された研究によれば、
少年の暴力行動には、亜鉛、鉄、ビタミンBとタンパク質不足が関係していることがわかっています。
また、外側に向かう暴力行動とは反対に、ミネラル不足による脳の異常反応が内側に向いてしまう人もいます。
鬱やひきこもりです
複数の臨床医が、女性のうつやパニック症候群の本当の原因が、鉄とビタミンBとタンパク質不足だったことを突き止めています。
また、マグネシウムや亜鉛の不足は軽いうつ状態の原因となるだけでなく健常者の頭をボケさせ、鈍くします。
さらに、統合失調の男性の場合は、鉄不足が関係するようです。
心の問題も、じつはビタミンやミネラル不足が原因とする臨床報告や研究報告は数多くあるのです。
「人は心の生き物だ」
「そんな物質に精神が左右されるはずがない!」
などと、自分の心は自分がコントロールしているものと思い込んでいる人ほど、体内のミネラルバランスにいとも簡単に翻弄されているのではないでしょうか?
「私は、健康に気を配っているから、ミネラル不足なんかない」
「食材もオーガニックにしているし、添加物や毒物も避けているから私は健康なはず」
という人もミネラル不足かもしれません。
日本食品標準成分表によれば、ほうれん草に含まれる鉄分は、1950年と1994年とでは三分の一に減っています
現在ではさらに減っていることでしょう
結果、くっさい野菜の風味もなくなっています。
また、マグネシウムはカリ肥料の使用により野菜に吸収されにくくなっており
硫黄分に至っては、海から雨水を通じて土壌に降り注がれる
地球のサルファーサイクル(イオウ循環)の破壊により、野菜どころかどれほど土壌に残っているのかも不明です。
このミネラルに関しては、調査はおろか必須ミネラルでありながら、食品からの摂取基準量さえ策定されていないのです。
このような、万人がビタミンやミネラル不足からくる
感情や精神の不安定さを抱える時代
国家も医療もあてになりません。
自己教育、自己防衛が求められます。。。。。
なので、ビタミンやミネラルの摂取はストレスをも緩和させるのです。
BIDANはそういった問題も含めてお客様をサポートしていますので
たくさんの方に自律神経の改善や、バイタルデータの改善を実現して喜んでいただいています。
本気で自分の身体と向き合うお手伝いを一生懸命に行う。
私たちの使命です。
薄毛に悩む男性・女性を最短3ヶ月で発毛に導く、大阪・神戸・奈良の発毛専門メディカルサロン BIDAN