23年10月22日 12:22｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜ホームケア｜リラックス｜三宮店｜発毛｜発汗｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜血行促進｜運動｜頭皮環境｜食事｜驚きの結果｜三宮店

汗をかくことは大事！

こんにちは
ビダン三宮店です。

汗には汗腺と皮脂腺の2週間があります。
普段かいているのは「汗腺」からの汗で熱を放出し体温を下げる働き、体温調節を主に行っています。
皮脂腺とは皮膚を弱酸性に保ち、潤いを保つモイスチャーの働きをし、体内に長年かけて蓄積された有害物質や老廃物を排出する働きをしてくれます。

ですが、皮脂腺からの汗は通常マラソン３０ｋｍ以上走行した時やエアロビクスを連続で２時間以上続けた時などに出ると言われています。
そこで皮脂腺を開きデトックスを促す事が出来るのがBIDANでのケアになります！！
特殊なジェルを毛穴の奥にある皮脂腺から毒素や老廃物をしっかり絡めとりながら揉みだしていきます。
是非究極のデトックスを体感してみてください！！

ビダンでは男性の様々な悩みやコンプレックスを解決するためにエイジングケアにより細胞へアプローチ！！
体内環境を整える事で老化を防ぎ見た目を若々しく健康へと導いております。
無料のカウンセリング、お試し体験も行っておりますので、一度ビダンへご相談下さいませ。

ご覧いただきありがとうございました！

BIDAN三宮店　福居

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23年10月22日 12:18｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜ホームケア｜リラックス｜三宮店｜発毛｜発汗｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜血行促進｜運動｜頭皮環境｜食事｜驚きの結果｜三宮店

寝る前に意識すること！

こんにちは♪　BIDAN三宮店です！

一日、お仕事をして

一日、休日を満喫して

貴方の思っている以上に、身体は疲れています。

凝り固まった身体、頭皮、目など

いたわっていますでしょうか？

毎日、３７～３８度の湯舟に１０分浸かるだけでも

効果はあります。

それだけで、睡眠１時間と同じ効果があると言われています。

就寝前に、頭皮をマッサージするでもいいし、

身体全体ストレッチするのもいいですし、

一日の疲れを緩和してあげてはいかがでしょうか＾＾

貴方の身体は貴方だけの物ではなく、

自分の身体は一生物です。

この記事を見た機会に、是非！ホームケアを

一日の１０分間だけ試してみてください。

BIDAN三宮店　荒牧

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23年10月22日 12:15｜BIDAN｜インナーケア｜デトックス｜ホームケア｜三宮店｜健康美｜発毛｜発汗｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜血行促進｜運動｜頭皮環境｜食事｜驚きの結果｜三宮店

コンビニ食

こんにちは。　BIDAN三宮店でございます。

みなさん、食生活には気を遣って過ごされていますでしょうか？

市販の物、コンビニ食で済ませていませんか？

お値段もお手頃で、いつでもお手軽に食べることができますよね！

それがメリットで、デメリットの事は考えたことありますか？

栄養の偏り、添加物、保存料の塊、人体が必要のない物というのは、

人間にとって、”毒”なのです。

それが、１回、１０回、１００回と重ねる度に

お金を払って、自分自身に毒を溜めているのです。

考え方としては、煙草と同じです。

やめれるのであれば、やめる方がいいと思いませんか？

BIDANは、トータルビューティーサロンですので、健康のことも

しっかりサポートさせていただきますので、なんなりの

ご相談くださいませ。

BIDAN三宮店　木本

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23年10月09日 15:29｜BIDAN｜BIDAN姫路店｜STAFF BLOG｜インナーケア｜デトックス｜ビダン姫路店｜ホームケア｜リラックス｜健康美｜姫路店｜発汗｜美肌｜老廃物｜腸活｜血行促進｜運動｜頭皮環境｜食事｜BIDAN｜BIDAN姫路｜BIDAN姫路店

体を温めよう

こんにちは

ビダン姫路店です。

朝や夜が冷えて寒くなってきていますが、

体調を崩さないように気を付けてくださいね！

体を冷やしてしまうと風邪を引きやすくなることもありますが、

抜け毛も増えやすくなってきます。

今年の夏も暑くて冷たい食べ物や冷たい飲み物で

体を冷やしてしまっていた方もいるかもしれません。

冷えていくだけだとは血流を悪くなっていきます。

そうなると髪の毛も元気がなくなっていくので

湯船に浸かったり温かい食べ物や飲み物で体を温めて

体の代謝を落とさないようにしていきましょう！

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23年10月07日 15:45｜BIDAN｜奈良店｜発毛｜発汗｜血行促進｜頭皮環境｜食事
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美肌を作る栄養素

こんにちは！BIDAN奈良店です！
外側のお手入れも大事だけど身体の中からのケアだって必要です！
そこで今回は美容にオススメの栄養成分を紹介します！

美肌を作るオススメ食材
①ビタミンA
ほうれん草、ニンジン、かぼちゃ、シソの葉、バジル、レバー、ウナギ、乳製品など

②ビタミンC
パプリカ、ブロッコリー、カリフラワー、レモンなど柑橘類、キウイフルーツ、海苔など

③タンパク質
赤身（牛や豚など）の肉、鶏むね肉、鶏ささみ肉、アジ、イワシ、卵など

毎日おいしく食べながらお肌のコンディションも整えていきましょう！！！

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23年10月07日 15:35｜BIDAN｜奈良店｜発毛｜発汗｜血行促進｜頭皮環境
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頭皮マッサージ

こんにちは！BIDAN奈良店です！

頭皮マッサージの目的

頭皮マッサージにより頭皮を揉みほぐしてから血行を良くする効果が期待されます！
また頭皮の日常血流量が多いと頭皮ケアンの効果だけではなく毛髪の健やかな成長を助ける効果も期待されます！

頭皮マッサージで確認されている効果
頭皮の血行を良くする

頭皮を動かしやすく、やわらかくする
頭皮マッサージを一回行うだけでも頭皮が動きやすくなりますがさらに１週間継続すると頭皮が柔らかくなりました。
毛穴の角度を上げ髪を立ち上がりやすくする

頭皮マッサージによって毛包（皮膚内部の毛を作る組織）の角度があがり髪が根元から立ち上がりやすくなる傾向があります！

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23年10月02日 14:48｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜ホームケア｜発毛｜発汗｜老廃物｜肌トラブル｜血行促進｜難波店｜頭皮環境｜難波店

量より質！！！

こんにちは、BIDAN難波店です。

今、このページをご覧の方のほとんどが毛量にお悩みをお持ちだと思いますが

現在の髪質や頭皮環境はどうですか？

男性は普段からあまり気にすることが少ないかもしれませんが、

髪一本一本のコシ・強さ、頭皮の状態をまずご自身で知る事がとても大事です！

そもそも頭皮が脂っぽく、髪が抜けやすい環境になってしまっている方が基礎のケアをせずに

どれだけレビューの良い育毛剤を使っても脂で毛穴がコーティングされていては浸透させる事が出来ず

本来の効果を十分に発揮できません。

逆に乾燥してしまっている方は、血行が悪くなることで栄養も届きにくくなり、

さらには弾力が無くなり頭蓋骨の方から押し上げられることで抜け毛に繋がります。

毛穴の炎症は、脂漏性・乾燥肌のどちらにも見られます。

だからと言って、脂漏性の方が洗浄力の強いシャンプーなどを使ってしまうと

必要以上に脂を落としてしまい逆効果になることもありますし、

乾燥肌の方が保湿をしようといきなりオイルなどを使うとインナードライになりかねません。

まずはご自身の頭皮がどういう状態なのか、どういったケアが必要なのかを

知ったうえで使うものを選び分けてこそ、これから生えてくる髪の質が変わり

たとえ髪の本数が変わっていなくても、頭皮に弾力がつくことで髪の立ち上がりが良くなったり

余分な脂を取り除き白髪の原因を排除することで地毛で黒髪が増えたり

それだけでも髪のボリューム感は一気に変わります！

もちろん頭皮環境が整えば抜け毛も治まるので徐々に本数も増えていきます(^^)

『量』だけに着目せず、『質』に意識を向けて根本解決していきましょう！

BIDANの無料カウンセリングでは、頭皮をスコープカメラで見ながらとことんお悩みに向き合いますので

お気軽にお問い合わせください(^^♪

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23年09月25日 15:04｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜ホームケア｜健康美｜発毛｜発汗｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜難波店｜頭皮環境｜食事｜難波店

経皮吸収が一番危険！

こんにちは、BIDAN難波店です。

実は食品からよりも皮膚を通して吸収する経皮毒の方が身体にとっては厄介だとご存じですか？

口から摂取する添加物などによって溜まる毒素とは別に、シャンプーや化粧品、洗剤など

皮膚から吸収することによって溜まり毒素（経皮毒）となるものがあります。

一般に、オーガニック食品や有機栽培といった文字の書かれた食品が人気なように

食品に関しての健康意識は高い方が多いですが

口から入って体内に取り込まれたものは、胃腸や肝臓などを通してある程度は消化・分解され、

90％は体外へ排出されると言われています。

一方経皮吸収されたものは、そういった消化器官を経由しないため

そのまま皮下脂肪に送られたり、毛細血管から血液やリンパに流れ込み、

肝臓や腎臓、子宮、脳にまで運ばれることもあります。

女性で妊娠を望む場合、子宮に毒素が溜まっているとなると

毒素で充満した羊水や血液で赤ちゃんを育てる事になります。

脳で毒素が溜まり続けたとなると…恐ろしい展開を招きかねません。

もちろん、口から摂取するものにも気を付ける必要がありますが

「経皮吸収したものは分解・排出されにくく、より健康を害する可能性がある」

という事をぜひ頭に入れておいてください！

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23年09月20日 19:29｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜デトックス｜発毛｜発汗｜老廃物｜血行促進｜運動｜難波店｜難波店

サロンでしかできないことを提供します

皆様、こんにちは！BIDAN難波店です＾＾

本来ならば普通に生活しているだけで体外に排出されていく毒素や老廃物ですが

現代のストレス社会に加えて食生活や生活習慣の乱れにより

血液はドロドロであんまり排出出来なくなっているのが現状です。

有酸素運動や入浴、サウナなどでは追い付きません。

そこをカバーするため、特殊なマットでケアをするのがBIDANの強みです。

普段の努力では成し得ないことを、マットケアで実現します。

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23年09月20日 19:27｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜発毛｜発汗｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜血行促進｜運動｜難波店｜頭皮環境｜難波店

３１年前から続くBIDANの心

皆様、こんにちは！BIDAN難波店の西村です＾＾

31年前の原点は2000年の歴史がある東洋医学の考えからはじまりました 。

それは人間の本来の力を引き出し、問題対処ではなく根本解決を目指します。

頭痛1つにしても薬では解決しないこともあります。肩こりをはじめ腰痛が原因ということもあるのです。

健康1つとってみても日々の暮らしの積み重ね、食生活を始めとする環境の問題は無視できません。

この知識と経験を美容に活かさなければならない。ビダンはこの考えから始まっています。

誰だっていつまでたっても若くいたいし綺麗でいたいはずです。
血液を汚さず、いかに循環させるか、口から入れるものの大切さ、
そして、滞らせない体作りが大切だと知りました。

美は時にして感動を与えます。
綺麗って言われた。若くみられた。誰だって心の底から嬉しいものです。

ビダンは「若返り」を追求したケアをご提供いたします。

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