22年11月30日 15:58｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜ホームケア｜リラックス｜発毛｜発汗｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜血行促進｜運動｜難波店｜頭皮環境｜難波店

BIDANで心も身体も豊かにする

皆様、こんにちは！BIDAN難波店の西村です＾＾

 

誰もが知る当たり前の話になります。

これらは、健康や美に対して基本中の基本！

薄毛の人や肌に問題がある人または肥満

エステの指導も発毛の指導も基本は同じです。

年齢とともに食は細り水分摂取も少なくなります。

血液がドロドロだと、ガンや病気の確率は必然的に高くなります。

当然といえば当然です。

睡眠は睡眠で、寝る時間そして睡眠の質

その質を上げるためにエステや軽い運動をすることも大切な要素です。

実際に睡眠時間の議論は多くされていますが、最悪でも11時までらしいです。

しかし現実は無理ではないでしょうか？

湯船にゆっくり浸かってということも、中々毎日は無理かも知れません。

食生活なんて、スーパーでの野菜が殆どだし

人によっては外食が殆どだし、これまた現実は難しい問題です。

あおり運転や暴言市議を始め・・・

ビタミン・ミネラルが作る心の健康のお話です。

ビタミンやミネラルは体の健康だけに関わるものと思っている人も多いかと思います。

しかし、ビタミンやミネラルは

「心にも影響します」

実のところ、精神面に非常に大きく影響しています

いつもは普通な立ち振る舞いのあの人が、急にキレてわめきちらしたとか

暴力沙汰を起こしたとか

また、そこまでいかなくても自分自身もちょっとしたことでイライラすることはありませんか？

子育て中のお母さんであれば、子どものちょっとした行動にイラついて本気で怒ってしまう

後から後悔してさらに落ち込んでしまうなんてことも・・・・

ストレスの多い時代

こんなこと、あたりまえと思っていませんか

しかし、これはあたりまえのことではありません

皆がイラついていて、ちょっとしたことがきっかけでいい大人が感情をむき出しにしてブチ切れてしまう時代

切れやすい子供、切れやすい老人、切れやすいサラリーマン

自己の権利ばかり主張するモンスターペアレンツの増加、クレーマーの増加

いったい、何が人をこういった異常な精神状態へと駆り立てているのでしょう

この背後には、何か共通した要因が働いていると考えることが問題解決の糸口になります。

ヒトが暴力行動お起こしたりやキレる時には、ビタミンやミネラル不足が関係することがわかっています。

アメリカ精神医学ジャーナルAmerican Journal of Psychiatryに掲載された研究によれば、

少年の暴力行動には、亜鉛、鉄、ビタミンBとタンパク質不足が関係していることがわかっています。

また、外側に向かう暴力行動とは反対に、ミネラル不足による脳の異常反応が内側に向いてしまう人もいます。

鬱やひきこもりです

複数の臨床医が、女性のうつやパニック症候群の本当の原因が、鉄とビタミンBとタンパク質不足だったことを突き止めています。

また、マグネシウムや亜鉛の不足は軽いうつ状態の原因となるだけでなく健常者の頭をボケさせ、鈍くします。

さらに、統合失調の男性の場合は、鉄不足が関係するようです。

心の問題も、じつはビタミンやミネラル不足が原因とする臨床報告や研究報告は数多くあるのです。

「人は心の生き物だ」

「そんな物質に精神が左右されるはずがない！」

などと、自分の心は自分がコントロールしているものと思い込んでいる人ほど、体内のミネラルバランスにいとも簡単に翻弄されているのではないでしょうか？

「私は、健康に気を配っているから、ミネラル不足なんかない」

「食材もオーガニックにしているし、添加物や毒物も避けているから私は健康なはず」

という人もミネラル不足かもしれません。

日本食品標準成分表によれば、ほうれん草に含まれる鉄分は、1950年と1994年とでは三分の一に減っています

現在ではさらに減っていることでしょう

結果、くっさい野菜の風味もなくなっています。

また、マグネシウムはカリ肥料の使用により野菜に吸収されにくくなっており

硫黄分に至っては、海から雨水を通じて土壌に降り注がれる

地球のサルファーサイクル（イオウ循環）の破壊により、野菜どころかどれほど土壌に残っているのかも不明です。

このミネラルに関しては、調査はおろか必須ミネラルでありながら、食品からの摂取基準量さえ策定されていないのです。

このような、万人がビタミンやミネラル不足からくる

感情や精神の不安定さを抱える時代

国家も医療もあてになりません。

自己教育、自己防衛が求められます。。。。。

なので、ビタミンやミネラルの摂取はストレスをも緩和させるのです。

BIDANはそういった問題も含めてお客様をサポートしていますので

たくさんの方に自律神経の改善や、バイタルデータの改善を実現して喜んでいただいています。

本気で自分の身体と向き合うお手伝いを一生懸命に行う。

私たちの使命です。

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22年11月30日 15:57｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜デトックス｜リラックス｜発毛｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜血行促進｜難波店｜難波店

薄毛改善にも繋がるお話

皆様、こんにちは！BIDAN難波店の西村です＾＾

Yahoo!記事にも掲載されていましたが、柔軟剤の匂いに対して

気分が悪くなったり、頭痛や目まいが起きるのもビタミンやミネラル不足が引き起こしているという事が分かって来ています。

過敏症の一種で、アレルギー体質です。

化学繊維や車の排気ガス、洗剤や石鹸、ボディシャンプーや入浴剤にも反応します。

食べモノでも、合成着色料など酷い場合は水道水にも反応するようです。

洗濯物なども重曹でしか洗えず。

知らない人からすれば、気がふれていると思われるらしいです。

発病して完治した人は居ないので、ビタミン・ミネラルで、身体にパワーを付けておくことが大切です。

また厄介なのが、ビタミンやミネラル不足により神経過敏症も引き起こします。

神経アレルギーです。小さいことを異常に気にしたり、攻撃的または消極的となり

間違った強いマイナスの思い込みや、被害妄想・・・・

不思議とプラスにはならない　(笑)

栄養不足がそのイライラや不安を引き起こしているのです。

ストレスもどんどん溜まり、進むと夜が眠れなくなり

精神アレルギーの発症です。

精神安定剤の需要は過去最高となり・・・・

やたらに、癒しや・・・自分にご褒美・・・自分探し・・・

人を思いやる気持ちまで心は回らなくなり・・・・

違うだろ・・・違うだろ・・・違うだろ・・・

このハゲー！！という暴言を吐いたりしちゃう人が出てくるくらい

深くつながっているのです。

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22年11月30日 15:54｜BIDAN｜STAFF BLOG｜発毛｜発汗｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜血行促進｜運動｜難波店｜頭皮環境｜難波店

自律神経からお客様をサポート

皆様、こんにちは！ＢＩＤＡＮ難波店の西村です＾＾

 

心臓の検査などで、心電図があります。
ピーピーピーっと
亡くなる時はピーーーーーーー
って、なるやつです。
あれは、心臓から出てくる電気信号を表したものです。
また、EMSをあてると筋肉が動きますよね
EMSから出てくる電気によって筋肉が動くのです。

通常なら、脳からの指令で電気が送られ
手を曲げたり、足を上げたり
また考え事などでは、脳に電気が送られ
脳が働きます。
スマホの画面を指先でなぞってスマホが反応するのは
指先から電気が発生しているからです。

このように人間の身体は電気信号によって、動いたり、考えたりするわけです。

今、これを読んでいる皆さんも、
目と脳に電気信号が働いています。
全身一つ一つ特有の電気信号が出ています。
内臓に限らず、血管から皮膚に至るまで、各器官から特有の電気信号が出ているのです。

最後に言いたいことは、この電気信号の流れが阻害されたりすると自律神経をはじめ、身体がボロボロになるということ。
スマホ、パソコンなどなど･･･たくさんありすぎて挙げ切れません。
当サロンでは、そういったトラブルを解決することでも健康美をサポートしています。

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22年11月30日 15:52｜BIDAN｜STAFF BLOG｜発毛｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜血行促進｜難波店｜難波店

流行りの糖質カットですが・・・

皆様、こんにちは！難波店の西村です＾＾

 

太り過ぎていては発毛が阻害されますが、その逆もまた然り。

食べてもいい食品や避けるべき食品

思い浮かぶのは糖質カットです。

糖質カットのダイエットは反対です。
なぜか？
リバウンドの確率が高くなるし、一生続けることが出来ないからです。
糖尿病の人ならともかく糖質カットによってのデメリットも多くあるからです。

ダイエットの基本は代謝を上げる。
これは誰でも理解していますが基礎となるのは「免疫力」を上げることです。

体重を落とすこと、ダイエットにハマるきっかけとしては糖質カットは有効です。
また７キロも１０キロ以上痩せたい思えば
その期間は仕方ないと思います。

 

そこで、たんぱく質と糖質が多く含まれる炭水化物は食べるとどうなるか？
卵や肉であるたんぱく質は、ゆっくりよく噛んで食べると
「30%」はエネルギーとして消費されます。
ゆっくりよく噛んで食べるだけでですよ
凄いことではないでしょうか？

炭水化物はゆっくりよく噛んで食べても、「5%」しか消費されません。
消費されない残った炭水化物は「脂肪」として蓄えられます。

卵や肉たんぱく質などはどうなるのかと言いますと
消費されずに残った分は

「体の外に排出」されます。

なので、炭水化物は避け・・・・
たんぱく質をお腹いっぱい食べても、通常は太らないということなのです。
※通常とは代謝不良、免疫力低下は、体外に排出する力が無い状態を指す。

なので、糖質カットだけに囚われすぎるとせっかくの感謝すべき食べ物に対して
この食品は私にとって「悪」と決めこんでしまい
食事にストレスを感じるようになり、消化吸収も働かず、拒食症をはじめとする
通常では起こらない病気にかかってしまう確率が高くなります。

 

過剰な節制なども自身の健康を蝕んでしまうものです。

消化吸収の効率を上げる、血糖値の上昇を抑える・・・

まずは「２０回」！ゆっくりとよく噛んで飲み込む習慣から始めてみてはいかがでしょうか？

 

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22年11月30日 14:59｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜発毛｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜血行促進｜運動｜難波店｜頭皮環境｜難波店

エステティシャンの使命

皆様、こんにちは！BIDAN難波店の西村です＾＾

私は全ての人間が大義や大志を抱いて仕事を始められるとは思いませんし、事実その通りだと思います。

私自身も社会人になりたての頃は、幼い頃からの夢を貫く信念があると思っていましたが、今思い返せばとてもか弱いものだったと思います。

人は仕事を通して成長するものだと考えています。

もちろん、一旦仕事を離れて自身を見つめ直す時も必要ですが

人の夢や信念は仕事を通して生まれ、より成熟したものへとなっていくのではないでしょうか？

このエステティシャンという仕事を通して私の中に生まれた信念、使命は

「健康と美を通じた社会貢献を行う」というものです。

医療は発達し今も進化していますが、日々の自身の健康と美を守ってくれるのは誰なのでしょう？

私は紛れもなく、自分自身の身体だと思っています。

 

薄毛はお薬を飲めばもう悩まなくて済むのでしょうか？

肥満は痩せ薬を飲んだり、脂肪を除去することで悩むことはなくなるのでしょうか？

肌のお薬をもらって肌のトラブルが一生でない身体へと変わるのでしょうか？

 

BIDANではたくさん発毛剤を飲み続け、外用薬を塗り続け、結果の出ない方を見てきました。

発毛や育毛に関するお悩みの改善は当たり前ですが、皆様は身体を根本から変えてきたのです。

血液、血管、内臓、細胞…自身の持っているあらゆるものを若返らせてきたので

お客様は高血圧や通風、アトピーなどの改善、自律神経の乱れや精神疾患の克服など

身体そのものをしっかりと立て直しておられます。

 

医療は当然必要ですが、まず自分自身の力で自立して、いつまでも健康で美しくいられるようお手伝いする。

医療とはまた違うアプローチでお役立ちしたいと思って、この仕事をしています。

 

高校生の時、動脈硬化・高血圧によって心臓付近の大動脈瘤乖離で亡くなった父が

「俺が不健康な生活で長くは生きられなかった分、世の中のために頑張れよ」と

見守ってくれているのを信じながら。

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22年11月29日 20:01｜BIDAN｜STAFF BLOG｜梅田店｜発毛
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お酒と抜け毛

髪の毛の細さや、抜け毛に悩んでいる方必見です！！

お酒が好きな方が多いのではないでしょうか？

飲み会等があると
ついついすすんでしまいますよね…

実は、そのお酒
飲む量によっては髪の毛の薄毛を進行させている原因かもしれません…

お酒の飲み方も様々な方がいますよね(*^^*)

お酒を飲むからといって、炭水化物を控える方がいます。
しかしかえって身体にはダメージになってしまうのです。
筋肉分解を促進してしまう可能性があるので注意が必要になります！！

『炭水化物、タンパク質、脂質をバランスよく食べること』

アルコール摂取時は、アルコールを解毒しようと身体は必死に働いているわけで、その原動力となる栄養源である米や麺などの炭水化物をしっかり取り入れることが大切です。

お酒を飲むと、〆にお茶漬けやラーメンが欲しくなったりしませんか？

もしかすると身体からのサインなのかもしれません(*^^*)

タンパク質の摂取も重要となります。

健康的な身体の維持には、血中アミノ酸濃度を一定に保つことが大切になります。

お酒の席でも枝豆やお刺身、焼き鳥などタンパク質をしっかり摂取しましょうね！！

ビタミンB1の摂取も重要！！

豚肉やうなぎ、レバーなどビタミンB1を豊富に含んだ食品を「おつまみ」にすると、タンパク質・ビタミンB1を同時に摂取できるので一石二鳥！！

当店脱毛では身体の毛や髪の毛についての悩みについてのご相談お待ちしております。
お気軽にご来店くださいませ。

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22年11月29日 19:58｜BIDAN｜STAFF BLOG｜未分類｜梅田店｜発毛｜肌トラブル
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頭皮の保湿って？

こんにちは、BIDAN梅田店です。

お顔や身体と同じく頭皮にも保湿が必要ってご存知でしたか？

ちゃんと髪の毛を洗っているのに頭がかゆい‥なんてことありませんか？
他にも、フケが出るなどと悩んでいませんか？

頭皮の乾燥を防ぐには、シャンプーをするだけでは十分ではありません。
そのあとに、しっかりと保湿をすることも大事なのです。

頭皮環境が整うとフケや痒みなどが気にならなくなります。

頭皮にもお顔と同様に保湿をしてあげてください。

頭皮用の化粧水もあったり
ロストで取り扱っているMONNALI のTR50ローションも
頭皮にすると頭皮のキメが細かくなり、しっかり保湿もできて
一石二鳥です(^o^)/

週に一度だけでもいいので
頭皮クレンジングを使用するのもおすすめになります

気になることがあればお気軽にご相談くださいませ。

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22年11月28日 17:20｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜ホームケア｜堺東店｜発毛｜老廃物｜頭皮環境｜驚きの結果｜堺東｜堺東店

喜びのお声

こんにちはBIDAN堺東店の中﨑です。

今回は30代男性の経過写真をご紹介させて頂きます。

Ｎ様は通い始めて３カ月になります。

気になられていた頭頂部の毛量がＵＰしてきて、地肌の色味も改善されてきました！

これからも全力でサポートさせて頂きます！

～お客様のお声～

写真で比較してみてみると、思ったより変化があり良かった。

もっと改善出来たらと思う。

 

 

ビダンでは男女、年齢問わず様々な悩みや
コンプレックスを解決するためにエイジングケアにより細胞へアプローチ！！
体内環境を整える事で老化を防ぎ見た目を若々しく健康へと導いております。
そして！皆様の一度きりの人生をより輝かせられるサポートを致します。

無料のカウンセリング・お試し体験も行っておりますので、一度ビダンへご相談下さいませ。
また、南大阪方面、堺市、和歌山方面など多方面からの
ご来店も頂いておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

BIDAN堺東店　中﨑

 

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22年11月28日 17:06｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜池田店｜発毛｜血行促進｜運動｜池田店

ミトコンドリアから元気に！

こんにちは
ビダン池田店です！

本日は私達が健康な体を維持、
または若返りを叶えるための鍵を握る
《ミトコンドリア》のお話です！

ミトコンドリアは酸素を使って沢山のエネルギーを生み出してくれる発電所のような働きをしてくれます。

年齢を重ね、
「疲れやすい…」
「無理がきかない…」など感じ始めたら
それはミトコンドリアが減っている証拠です。

ミトコンドリアを増やすには・・・

●1日1回ちょっとの運動
いつもはエスカレーターを使っている場所を階段にしてみませんか？！
ちょっとキツイなと思うくらいでOK！
これを毎日繰り返すことが大切です！

●空腹の時間を長くする
カロリーを抑えた食事や、食事と食事の間を空けると(B8タイムですね！)、長寿遺伝子が働きミトコンドリアがアップ♪
また、タコやイカ、貝類に多く含まれるタウリンがミトコンドリアを増やすには欠かせないので、食事でバランス良く摂取したいですね！

ミトコンドリアは、筋肉や脳の活動など、
私たちが生きていく中で欠かせません。

ミトコンドリアを元気にすることが、
毎日の生活を快適に若々しく過ごせる秘訣ですよ！

お食事や生活習慣を変える自信がない方は、
MONNALIのチャージで、ミトコンドリアを元気に！
日常生活から健康を一緒に作り上げていきましょう！

本日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。
皆様のご来店、心よりお待ちしております。

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22年11月27日 12:33｜BIDAN｜BIDAN姫路店｜STAFF BLOG｜ホームケア｜姫路店｜発毛｜頭皮環境｜BIDAN姫路店｜ビダン姫路店｜姫路店

湯シャンとは

いきなりですが皆様、湯シャンしっかり出来ていますか？
湯シャン＝お湯で頭を洗うです。
実はこの湯シャンで頭は8割キレイになるといわれています。
髪や頭皮へのダメージが無く、シャンプー剤の洗浄効果を最大限に高める方法なんです。
湯シャンする事で髪や頭皮に付いたホコリや皮脂汚れを落とすことができ、
少ないシャンプー剤でしっかり泡立たせることが出来ます！

以前まで、私は湯シャンにあまり時間をかけずに
髪全体をシャワーで濡らしたらシャンプー剤をたくさんつけて洗っていました。
なかなか泡立たなかったので途中でもう1プッシュしたりなんかも、、、
それは頭皮の皮脂汚れがしっかり落とせていなかったからなんですね。
湯シャンをしっかりするようになってからは
少ないシャンプー量でもしっかり泡立ちますし、抜け毛も減ってきたように感じます★

シャンプーの二度洗いは、余分な皮脂まで取りすぎてしまうのでNG
二度洗いよりも、シャンプー前の湯シャンを意識してみてください♪

BIDAN姫路店　水野

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