23年08月18日 15:21｜BIDAN｜インナーケア｜奈良店｜未分類｜発毛｜頭皮環境
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お風呂の温度は適切ですか？

こんにちは！BIDAN奈良店です！

皆さんはお風呂の温度何度に設定していますか？

大体４０℃くらいに設定している方が多いのではないでしょうか、、、

髪の毛の適切な温度は「３７～３８℃」が髪の毛に優しい温度です！

冬は寒いと思いますが、37～38℃を保ち

しっかりと温度調節sて行きましょう！

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23年08月15日 18:14｜BIDAN｜インナーケア｜デトックス｜ホームケア｜三宮店｜発毛｜老廃物｜肌トラブル｜血行促進｜運動｜頭皮環境｜食事｜三宮店

老化の原因とは？

こんにちは！ビダン三宮店です(^^)/

人間は年齢を重ねるにつれて老化していきますよね。

本日はその老化を早める大きな原因をご紹介いたします。

１．食べすぎ

２．体の冷え

３．運動不足

４・ストレス

大きく分けてこの４つになります！

食べすぎや身体の冷えは血液中の老廃物を増やし、運動不足やストレスは血流を悪くします。

その結果、血液が汚れてしまいます。

いつまでも健康で若々しくいたい！肌をもっときれいにしたい！食べても太らない体質！

痩せる若々しいプロポーションを手に入れたい！

それには、まず血液を綺麗に健康にすることが大切なのです。

なぜ、血液が汚れると老化に繋がったり、代謝が悪くなり太りやすい体になったり、最悪の場合には病気になるのでしょうか？

それは、血液の流れが悪くなると通常は血液内を綺麗な小川のようにさらさら流れていますが、

様々な影響で血液血管が老化したりすると血液が汚れたヘドロの川のようになって

ドロドロになり血流が悪くなるのです。

血液が汚れるとそこから栄養をもらう細胞まで汚染されることになります。

体内ではその汚れを何とかして

細胞を守ろうとする働きが起きます。

吹き出物やニキビ、全身の蕁麻疹や発疹は悪いものを皮膚から排泄しようとする現れの一つでもあるのです。

またそれらがひどくなり慢性化させると体に異変を起こし心臓病や脳血管障害などの循環器系の異変をきたしやすくなりますし、

疲れやすい、すぐ風邪をひくなどの原因不明の症状を引き起こしたり、免疫の異常や最悪の場合には、ガンなどの大きな病気に繋がる可能性もあります。

日常生活での無意識のうちに体はどんどん老化していると思うと

少し怖く思いますよね💦

いつまでも若々しい体でいられるよう、

少しづつでも意識してみて下さいね(^^)/

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23年08月10日 12:20｜BIDAN｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜ホームケア｜リラックス｜三宮店｜発毛｜発汗｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜血行促進｜運動｜頭皮環境｜食事｜三宮店

コリとは？

こんにちは！
BIDAN三宮店です。

お客様で多くの悩み「コリ」

そもそもコリってなんでしょう？

コリとは、日々の生活習慣による緊張や疲労が積み重なり、
筋肉が吸収して太く、硬くなった状態の事です。

そして硬くなった筋肉が血管を圧迫し、血流が滞ることで老廃物が蓄積し、
その老廃物がさらに筋肉を緊張させ、「コリの悪循環」に・・・

「肩コリ」はデスクワークなど長時間同じ姿勢で過ごしたり、
座るときに脚を組むクセがある、
肩が冷えやすい服装が多い、
などの生活習慣が引き起こすと言われております。

生活習慣を改善し、
肩や首、背中などのコリをなくしていきませんか？

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23年08月09日 19:30｜BIDAN｜STAFF BLOG｜ホームケア｜明石店｜発毛｜血行促進｜頭皮環境｜驚きの結果｜BIDAN｜BIDAN明石店｜明石店｜発毛｜発毛サロン｜頭皮環境｜驚きの結果｜髪が細い

お客様の変化！！！

皆様こんにちは(^▽^)/

発毛サロンBIDAN明石店です！

本日はお客様からお喜びのお声と変化のお写真を頂きましたので

ご紹介させて頂きます(^▽^)/

まずは変化のお写真から！

ケア７回目の変化になります！

前髪の密度が増えてきており髪１本１本が

強く太くなってきています(^^♪

続いてお喜びのお声をご紹介！

『生えてくるという実感する事が出来てうれしく

思います、欲張りませんがもう少しケアしていきたいと

思います』

発毛サロンBIDANではお客様のお悩み解決のために

お客様と二人三脚で頑張らせて頂いているので

頭皮、髪でお悩みの方、一度BIDAN明石店にお越しください！

BIDAN明石インスタグラム

☝サロン情報を発信しています！

BIDAN明石店の事

BIDAN明石店はJR西日本、明石駅から徒歩5分圏内に位置するトータルビューティーサロンです。
スタッフ数5名でお客様をお出迎えする体制を整えております♪
お気軽にご相談くださいませ。

そして、なんと！

美容総合サイトのMEN’S FIREにBIDANが紹介されました(^^)/

是非☑チェックしてみてください！

【美容総合サイトに紹介されました】

https://www.fire-method.com/mens/bidan/

BIDAN明石店　宇藤

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23年08月09日 15:10｜BIDAN｜奈良店｜発毛｜頭皮環境
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シャンプー前の余洗いしっかり行ってますか？

こんにちは！BIDAN奈良店です！

皆さんは、シャンプー前に余洗いをきちんと行っていますか？

ただ、髪をお湯に濡らすだけで30秒ほど済ませていませんか？

余洗いをきちんと行わずにシャンプーをしないと頭皮の汚れが残ったままになりやすく

抜け毛や薄毛の原因にも繋がっていきます。

余洗いで2～3分

37～３８℃のぬるま湯で頭皮を揉むようにしてワックスやヘアオイル

皮脂汚れなどをある程度流してからシャンプーを行うようにしていきましょう。

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23年08月09日 12:41｜BIDAN｜STAFF BLOG｜スキンケア｜明石店｜熱中症｜発毛｜発汗｜肌トラブル｜頭皮環境｜BIDAN明石店

頭皮の紫外線対策について

こんにちは。

BIDAN明石店です！

晴天の日々が続いてますが、皆様は紫外線予防できていますか？

紫外線対策と必要性を掲載させて頂きます！

なぜ紫外線対策が必要なのか？

なんと老化の原因第一位は紫外線なんです！！

紫外線を浴びる、日焼けをしてしまうことでシミ、しわ、そばかすだけでなくお肌のはりや弾力の低下

の原因に繋がってしまいます…

また腕や足の日焼けで皮がめくれる経験をしたことがあると思います、お身体だけでなく頭皮も日焼けをしてしまうと

皮がめくれてしまいます。

頭皮の日焼けのダメージは秋ごろに抜け毛や痒み、頭皮トラブルとして出てきてしまうので今の時期の対策が

とても必要になってきます！

紫外線対策

紫外線を受けないようにするには帽子や日傘をさすことです！

今は女性だけでなく男性も使える日傘も売られています。

地球温暖化の影響もあり年々気温が上昇してきており紫外線も強くなっています。

ヨーロッパでは５０度を超えるところも…

なので帽子を被ったり日傘をさして紫外線から頭皮を守っていきましょう！！

BIDAN明石店　清田

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23年08月09日 12:38｜BIDAN｜STAFF BLOG｜スキンケア｜明石店｜熱中症｜発毛｜発汗｜肌トラブル｜頭皮環境｜BIDAN明石店

頭皮の紫外線対策について

こんにちは。

BIDAN明石店です！

晴天の日々が続いてますが、皆様は紫外線予防できていますか？

紫外線対策と必要性を掲載させて頂きます！

なぜ紫外線対策が必要なのか？

なんと老化の原因第一位は紫外線なんです！！

紫外線を浴びる、日焼けをしてしまうことでシミ、しわ、そばかすだけでなくお肌のはりや弾力の低下

の原因に繋がってしまいます…

また腕や足の日焼けで皮がめくれる経験をしたことがあると思います、お身体だけでなく頭皮も日焼けをしてしまうと

皮がめくれてしまいます。

頭皮の日焼けのダメージは秋ごろに抜け毛や痒み、頭皮トラブルとして出てきてしまうので今の時期の対策が

とても必要になってきます！

紫外線対策

紫外線を受けないようにするには帽子や日傘をさすことです！

今は女性だけでなく男性も使える日傘も売られています。

地球温暖化の影響もあり年々気温が上昇してきており紫外線も強くなっています。

ヨーロッパでは５０度を超えるところも…

なので帽子を被ったり日傘をさして紫外線から頭皮を守っていきましょう！！

日傘を差すだけで体感温度も変わってきますよ♪

BIDAN明石インスタグラム

☝サロン情報を発信しています！

BIDAN明石店の事

BIDAN明石店はJR西日本、明石駅から徒歩5分圏内に位置するトータルビューティーサロンです。
スタッフ数5名でお客様をお出迎えする体制を整えております♪
お気軽にご相談くださいませ。

そして、なんと！

美容総合サイトのMEN’S FIREにBIDANが紹介されました(^^)/

是非☑チェックしてみてください！

【美容総合サイトに紹介されました】

https://www.fire-method.com/mens/bidan/

BIDAN明石店　清田

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23年08月08日 16:11｜BIDAN｜BIDAN姫路店｜STAFF BLOG｜発毛｜血行促進｜頭皮環境｜高槻店｜BIDAN｜BIDAN高槻店｜発毛サロン｜高槻店｜髪が細い

エイジング毛って知ってますか？

こんにちはビダン高槻店の松下です。

今回はエイジング毛についてお伝えしたいと思います。

皆さん「エイジング毛」てご存じですか？

エイジング毛とは加齢に伴い髪の状態が変化していく老化現象による髪の状態の事を言います。

髪の毛がチリチリになってきたり、まとまらない、乾燥しやすくなるなどの特徴があります。

原因としては加齢や栄養不足による女性ホルモンの減少、抗酸化力の低下、間違ったヘアケア等です。

女性ホルモンは肌や地肌の弾力を保つコラーゲンを増やします。

そのおかげで水分を保ち、髪にハリを出す事、毛母細胞を活性化させる役割ももっており健康な髪を維持するために必要です。

このコラーゲンが減る事により頭皮の乾燥、髪のコシが無くなります。

体内の変化が原因なので妊婦さんや産後に髪が抜けるというのもこれに近いものがあります。

抗酸化力とは身体の細胞を傷つける活性酸素を除去する力で老化を抑える働きがあります、活性酸素が増えすぎると酸化力が強すぎて細胞にダメージを与えてしまいます。それにより、髪の毛を黒くするメラニンを作るメラノサイトが壊れて白髪が増える事に繋がります。活性酸素は髪の内側から栄養、水分を流出させるだけでなく頭皮にも蓄積されるので、頭皮、髪の毛を老化させてしまいます。

紫外線も老化の大きな原因です。頭は無防備な状態で直接紫外線を浴びてしまう場所です。帽子や日傘で年中対策することが大事です。

日々使うシャンプーもかなり重要です。

頭皮環境を整え、洗浄力が比較的穏やかなアミノ酸系のシャンプーがお勧めです。シャワーの温度や頭皮を擦らず、泡で毛穴や頭皮の汚れを落とし清潔な状態で睡眠をとる事。

乾かさずに寝るのは絶対にNGです。

綺麗な髪とチリチリの髪の毛では後ろから見た時、綺麗な髪の方は平均で5歳は若く見えるといわれています。

身体は服で隠せても髪は一生見られるお顔の一部です。

しっかりケアして若々しい髪を保ちましょう！

ビダンではこんな悩みを解決できる若返りのケアが沢山ありますので、お悩みがある方は是非ご相談下さい。

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23年08月08日 15:27｜BIDAN｜奈良店｜未分類｜発毛｜頭皮環境
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頭皮マッサージ

こんにちは！BIDAN 奈良店です！

頭皮マッサージをする理由は

頭皮マッサージにより、頭皮を揉みほぐして柔らかくし、血行を良くする効果が期待されます。

また、頭皮の日常血流量が多いと頭皮ケアの効果だけではなく、毛髪の健やかな成長も期待されます！

頭皮マッサージを１回行うだけでも頭皮が動きやすくなりますが、さらに１週間継続すると頭皮が柔らかくなります。

毛穴の角度を上げ、髪を立ち上がりやすくする。

頭皮マッサージによって、毛包（皮膚内部の毛を作る組織）の角度があがり、髪が根元から立ち上がりやすくなる傾向があるのでしっかりと

頭皮マッサージをしましょう！！

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23年08月07日 15:48｜BIDAN｜奈良店｜発毛｜血行促進｜頭皮環境
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ブラッシングについて

こんにちは！BIDAN奈良店です！

今日はブラッシングについてお話していきます。

最近、毛穴のところに汚れが溜まっている方が多くなってきています。

「いつも通りしているのに…」「最近泡立ちが悪い…」

また、髪が乾燥などで絡まってるからシャンプーに時間がかかる！という方も。

そんな時にオススメなのが「ブラッシング」です。

お風呂に入る前に、ブラッシングするだけ！

とっても簡単なのですが、注意点としまして

・濡れた髪にブラッシングしない

→ キューティクルが傷ついてしまうため、髪が傷んでしまいます

→必ず、髪を濡らす前に

・頭皮に優しく添わせるように（ただし、ひっかくようなほど押し付けない）

→頭皮に添わせることで髪の根元までしっかり絡まりを解きます

→また、頭皮のマッサージ効果にもなります

・絡まった髪を無理やり引っ張らない

→切れ毛になったり健康な毛を抜いてしまうので、優しく部分的にとかしましょう

ブラッシングは頭皮ケアでも大切な工程なのでしっかりとしていきましょう！！

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