22年02月15日 13:28｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜ホームケア｜リラックス｜三宮店｜発毛｜発汗｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜血行促進｜運動｜頭皮環境｜三宮店

風邪のひきやすい季節

こんにちは。

BIDAN三宮店でございます♪

寒くなったり、暑くなったり、

外出する際の格好、寝る時の洋服、暖房など

お困りではありませんか？

身体があったまる食事や運動など

無理なく継続することが大事になってきます。

ご自宅で５分ストレッチでも、

１０分だけ半身浴でも、

意識して続けてみませんか？

BIDAN三宮店

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22年02月10日 13:12｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜ホームケア｜リラックス｜三宮店｜発毛｜発汗｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜血行促進｜運動｜頭皮環境｜三宮店

代謝を上げるぞ！！

こんにちは♪

BIDAN三宮店です！

寒い時期が続いていますね。

昔の人は、平均体温が３８度あったと言われております。

なのに現在では、平均３５度～３６度と

言われております。

便利なものに頼ってしまい、本来の人間の免疫力を

粗末にしています。

便利な社会が無くなった事を考えてみてください。

ホームケアやインナーケアで自身の体温は

上げることができるのです。

コロナ禍だからこそ大事な免疫力！！

是非、一緒に基礎代謝を上げていきましょう！！

BIDAN三宮店

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22年02月07日 15:09｜BIDAN｜STAFF BLOG｜スキンケア｜難波店
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メンズ美肌

こんにちは
BIDAN難波店です

最近は男性も美白の時代です！

日傘をさしている男性も見かけるようにもなってきました。
韓国の俳優さんやBTSのようなスターも皆さんお肌がきれいで、
うっとり見とれてしまうほどの美白ですね♪

きれいなお肌は男性も女性も憧れです。
清潔感があり印象も良いですよね。
余分な皮脂でベトベトだったり、毛穴が開いていたりするお肌は女性ウケもよくありません。

BIDANのフェイシャルケアは、リンパを流し老廃物を排出しやすくすることで
血流を促進し、透明感のあるお肌へと導きます。
たるみや浮腫みも同時にお手入れができるスペシャルケアです♪

最近肌トラブルが増えた方やお肌に元気のない方、
ツルンとした艶やかなお肌を手に入れましょう！

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22年02月06日 19:03｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜リラックス｜発毛｜発汗｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜難波店
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スペシャルなケア

こんにちは
BIDAN難波店です
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皆さん、何となくお体の不調はありませんか？
⁡
その不調、実は頭皮のコリや、コリのせいで溜まってしまった老廃物などが原因かもしれません。
⁡
当店のデトックススパは
細胞に働きかける特殊なマットに入って頂き、
頭皮だけをほぐすのではなく、背骨や肩甲骨、肩、首もしっかりほぐしていきます。
⁡
ほぐす際には皮脂腺に働きかける特殊なジェルを
頭皮だけではなく、お体にも贅沢に塗布ししっかりとほぐしていきます。
⁡
そのジェルは皮脂だけではなく
頭皮から吸収してしまった大気汚染や、
お体に溜まってしまった老廃物までもしっかりデトックスさせる効果があります！
⁡
デトックスすると頭皮の血流もよくなり
コリもほぐれ、老廃物なども出ていく為お体がすっきり爽快になれますよ♪
⁡
是非一度体験されてはいかがでしょうか。
みなさまのご来店心よりお待ちしております♪
⁡

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22年02月05日 11:33｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜難波店
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人生１００年時代

こんにちは!
BIDAN難波店です！

皆様、
鞄や靴、洋服などは好きですか？

洋服などは汚れたりよれたりすると、
替えが効くので、
色々買い替えてしまいますよね。

ですが、どうでしょうか？
身体、お肌、頭皮、髪の毛はあなたにとって
替えの効かないたったひとつのものです。

この先まだまだ先が長い人生

ずっと共に過ごしていく物だからこそ、
１番大切にしてあげたいですよね。
その行動、意欲に早い、遅いなんてありません。

そういった頭皮などの予防、体質改善をしていきませんか？
ぜひ、ご来店お待ちしてます。

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22年02月02日 11:12｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜難波店
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冬の水分摂取

こんにちは
ビダン難波店です！
⁡
皆様は1日どのくらいの水分補給をしていますか？
⁡
水分摂取は季節問わずとても重要なことです。
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⁡
メリット1：ドロドロ血液を解消
⇒血液の水分不足によるドロドロを解消し、脂質を排出して血流をよくします。
⁡
メリット2：生活習慣病の改善
⇒体内水の循環で、糖の代謝や塩分の排出を促し、糖尿病や高血圧を改善します。
⁡
メリット3：アンチエイジング・美肌
⇒水分は皮膚の健康に欠かせません。水分を補い、体内水がよく循環するようになれば、血液もリンパ液もしっかりと流れ、全身の細胞が活性化します。
⁡
メリット4：胃腸の働きが活性化
⇒体内水の循環により、各臓器の機能ならびに消化機能が向上し、胃腸の調子が改善します。
⁡
メリット5：疲れやストレスの解消
⇒自律神経の乱れと、水分の滞りは深く関係しています。体内水の流れを良くすることで、自律神経のバランスが整えられ、精神的ストレスが緩和されます。
同時に栄養素が体の各部に運ばれるため、肉体的疲労も解消します。
⁡
メリット6：冷えの防止
⇒自律神経は血管の収縮や拡張を司ります。体内水の循環が良くなると、自律神経のアンバランスが解消され、血管が拡張して温かい血液が体の末端まで運ばれます。
⁡
メリット7：肥満の改善
⇒体内水の量や流れが改善することで、細胞が活性化し、エネルギー代謝が良くなって、体脂肪の蓄積を解消します。
⁡
メリット８：頭痛や動悸の改善
⇒頭痛や動悸は、脱水症状で生じる場合もあります。水分摂取によって自律神経のバランスが整い、水分が媒介している神経伝達物質の行き来が正常になることで、症状が改善するケースもあります。
⁡
メリット9：免疫力アップ
⇒ウイルスや細菌などの外敵が、体内へ入ってきた時に活躍する白血球の活動に、自律神経は大いに関わっています。
体内水はその自律神経と密接に関係するので、体内水のバランスを整えることが免疫力アップにつながります。
⁡
などなど、、
水分補給をすることによって身体に沢山の良い事があります。
⁡
1日2Lを目標に
水分補給をしていきましょう
⁡
ただしガブ飲みは駄目ですよ！
⁡

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22年01月29日 18:44｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜ホームケア｜リラックス｜三宮店｜発汗｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜腸活｜運動｜三宮店

太陽光がもたらすメリット

こんにちは。BIDAN三宮店です♪

寒い季節になり、外に出歩くことも

減っているかと思います。

服も着込み、露出も減り、

太陽光に当たる時間も少なくなっていると思います。

太陽光は、人間にとってセロトニンという

『幸せホルモン』を分泌してくれます。

ネガティブな思考だったり、憂鬱に気分だったりを

解消してくれるのが、セロトニンです。

人間に必要なホルモンなのに、自己分泌できないのが弱点です。

お休みの日でも、少し時間があるとき、

１０分でも日光浴してみてください。

気分が晴れて、気分も上がりますよ！！

BIDAN三宮店　谷藤

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22年01月26日 12:25｜BIDAN｜STAFF BLOG｜スキンケア｜美肌｜老廃物｜肌トラブル｜難波店
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身体、頭皮の保湿

皆様こんばんは
BIDAN難波店です

乾燥がしんどい季節ですね。。

お肌表面、頭皮も含め
体の外側の乾燥も体内の乾燥も…
どちらとも、老化を
早めてしまう原因となります

今日は体の外側、肌の保湿について

MONNALI “ TR50ローション

保湿、保水力が最高峰

コラーゲン、ヒアルロン酸を造る

肌免疫アップ！抗酸化力

血流促進、肌代謝アップ

抗炎症！優れた皮膚の修復力

安心安全、赤ちゃんにも

皮膚炎やアトピーにもOK

使い心地も抜群なので…
もう、良いところを上げ出すと
本当にキリがないのです！

お店にてテスターも
常備しておりますので、

是非この機会に
体感してみてくださいね

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22年01月25日 12:25｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜難波店
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こんにちは。
BIDAN難波店です。

まだまだ寒い日が続いてますが、
どうかお身体にお気をつけて

お部屋の換気と加湿も大事ですので
お家でもなさってくださいね

乾燥が進みに進むこの季節…。

お顔だけでなく手や足、体、
そして頭皮も肌なので乾燥します

⚠️頭皮の乾燥で起こる影響は？

❄️抜け毛や痒み、皮むけ
❄️炎症、赤み、かぶれ
❄️元気な髪が発毛しにくくなる
(髪に栄養が回らず細くなる)
❄️頭皮が下がり、肌のたるみに繋がる

etc…

こうして見てみると、
お顔の肌トラブルと同じですよね(;_;)

頭皮もお顔と同じように
保湿のケアを取り入れるだけでも、

将来を見据えた若さの維持と

現在からの若返りを
叶えることさえもできます

保湿力、保水力、弾力

乾燥などのトラブルに負けない
お肌を一緒に造っていきましょう！

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22年01月20日 19:49｜BIDAN｜STAFF BLOG｜インナーケア｜スキンケア｜デトックス｜美肌｜老廃物｜難波店
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冬こそ水分摂取！

こんにちは
ビダン難波店です！

皆様は1日どのくらいの水分補給をしていますか？

水分をとることはとても重要なことなのです

なので本日は、
水分補給によってのメリットを紹介しようと思います○

メリット1：ドロドロ血液を解消
⇒血液の水分不足によるドロドロを解消し、脂質を排出して血流をよくします。

メリット2：生活習慣病の改善
⇒体内水の循環で、糖の代謝や塩分の排出を促し、糖尿病や高血圧を改善します。

メリット3：ボケ防止と脳の活性化
⇒脳内の細い血管の血流を促し、脳細胞に栄養素や酸素を届けることで、脳を活性化させ、認知機能を高めます。

メリット4：胃腸の働きが活性化
⇒体内水の循環により、各臓器の機能ならびに消化機能が向上し、胃腸の調子が改善します。

メリット5：疲れやストレスの解消
⇒自律神経の乱れと、水分の滞りは深く関係しています。体内水の流れを良くすることで、自律神経のバランスが整えられ、精神的ストレスが緩和されます。
同時に栄養素が体の各部に運ばれるため、肉体的疲労も解消します。

メリット6：冷えの防止
⇒自律神経は血管の収縮や拡張を司ります。体内水の循環が良くなると、自律神経のアンバランスが解消され、血管が拡張して温かい血液が体の末端まで運ばれます。

メリット7：肥満の改善
⇒体内水の量や流れが改善することで、細胞が活性化し、エネルギー代謝が良くなって、体脂肪の蓄積を解消します。

メリット8：アンチエイジング・美肌
⇒水分は皮膚の健康に欠かせません。水分を補い、体内水がよく循環するようになれば、血液もリンパ液もしっかりと流れ、全身の細胞が活性化します。

メリット9：頭痛や動悸の改善
⇒頭痛や動悸は、脱水症状で生じる場合もあります。水分摂取によって自律神経のバランスが整い、水分が媒介している神経伝達物質の行き来が正常になることで、症状が改善するケースもあります。

メリット10：免疫力アップ
⇒ウイルスや細菌などの外敵が、体内へ入ってきた時に活躍する白血球の活動に、自律神経は大いに関わっています。
体内水はその自律神経と密接に関係するので、体内水のバランスを整えることが免疫力アップにつながります。

などなど、、
水分補給をすることによって身体に沢山の良い事があります。

1日2Lを目標に
水分補給をしていきましょう

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