メディカルサロン BIDAN
2023年05月10日 16:14|BIDAN|STAFF BLOG|インナーケア|デトックス|三宮店|発毛|老廃物|肌トラブル|血行促進|運動|
こんにちは!
BIDAN三宮店です。
最近なんだか疲れたなぁと、お食事もぱっと食べられるものを選んでいませんか?
疲労は、活性酸素という物質が身体の中に溜まることが原因であるといわれています。
活性酸素とは、
身体に取り込まれた酸素が活性化したもので、
本来はウイルスや細菌などを攻撃して身体を守る役割があります。
しかし!
大量に発生した活性酸素は正常な細胞や遺伝子も攻撃するようになってしまい、
それが身体に疲労となってあらわれます。
活性酸素の発生を防ぐために有効なのが、
活性酸素の発生を抑える成分を含んだ食べ物を摂取したり、食生活を改善したりすることが大切です。
もちろん食べすぎや偏りのあるお食事はお控えください。
BIDAN三宮店では、様々な悩みやコンプレックスを解決するために
無料カウンセリング・お試しを行っておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。
垂水・淡路島・神戸・西宮・尼崎エリアからのお客様も多数おられます。
日々、お客様のお悩み改善のお役にたてて嬉しい限りです。
ブログを見ていただきありがとうございます。
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