メディカルサロン BIDAN
2023年03月31日 13:31|BIDAN|STAFF BLOG|インナーケア|スキンケア|デトックス|池田店|BIDAN|デトックス|ホルモンバランス|池田店|頭皮ケア
こんにちは!
ビダン池田店です。
毛細血管はとても重要で、血流が悪くなったり、使われなくなると毛細血管は簡単に消えてなくなってしまいます。
知らない間になくなり、毛細血管のゴースト化に繋がります。
そのため毛細血管がなくなってしまうと、体の隅々まで栄養や酸素が運ばれなくなり、
二酸化炭素や老廃物など回収する力も弱くなってしまいます。
毛細血管はホルモンのバランスや自律神経、免疫力などにも関わってきます。
実は、頭皮の耳から上がほとんど毛細血管なのです。
もともと普通の血管に比べて細い血管の為、髪の毛に酸素や栄養が届きづらくなっています。
更にゴースト化となると、より届きづらくなるのは明らかです。
そのため血流の良し悪しも重要で、血液を良くして、毛細血管のゴースト化を防ぐことで酸素や栄養が届きやすくなり、ホルモンバランスや自律神経も整い、免疫力も高めてくれます。
頭皮の血流が悪化すれば抜け毛の原因にもなります。
血流を良くするには、
・頭皮マッサージ
・肩回し
・首回し
・肩甲骨回し
・軽いウォーキング
など様々なあります。
まずは始めてめられるものから、少しずつ取り組んで、血流を良くして頭皮環境を良くしていきましょう!!
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