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2023年03月31日 13:31BIDANSTAFF BLOGインナーケアスキンケアデトックス池田店BIDANデトックスホルモンバランス池田店頭皮ケア

毛細血管の大切さ

こんにちは!

ビダン池田店です。

 

毛細血管はとても重要で、血流が悪くなったり、使われなくなると毛細血管は簡単に消えてなくなってしまいます。

知らない間になくなり、毛細血管のゴースト化に繋がります。

そのため毛細血管がなくなってしまうと、体の隅々まで栄養や酸素が運ばれなくなり、

二酸化炭素や老廃物など回収する力も弱くなってしまいます。

 

毛細血管はホルモンのバランスや自律神経、免疫力などにも関わってきます。

 

実は、頭皮の耳から上がほとんど毛細血管なのです。

もともと普通の血管に比べて細い血管の為、髪の毛に酸素や栄養が届きづらくなっています。

更にゴースト化となると、より届きづらくなるのは明らかです。

そのため血流の良し悪しも重要で、血液を良くして、毛細血管のゴースト化を防ぐことで酸素や栄養が届きやすくなり、ホルモンバランスや自律神経も整い、免疫力も高めてくれます。

頭皮の血流が悪化すれば抜け毛の原因にもなります。

 

血流を良くするには、

・頭皮マッサージ

・肩回し

・首回し

・肩甲骨回し

・軽いウォーキング

など様々なあります。

まずは始めてめられるものから、少しずつ取り組んで、血流を良くして頭皮環境を良くしていきましょう!!

 

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