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2021年03月22日 12:18｜STAFF BLOG｜枚方店｜枚方店

春の紫外線要注意！

こんにちは、ビダン枚方店です。

暖かくなってきましたね。

当然ですが、春の紫外線量は要注意レベルなのはご存知ですか？

本日は紫外線のお話をします。

紫外線にはUVA,UVB、UVCの3種類ですがそのうち地上に届くのはUVAとUVBです。

 

UVAとは、波長が長く、雲や窓ガラスも透過して肌にも到達するため生活紫外線ともいわれています。

じわじわと侵入し、肌のハリや弾力を失わせる原因になります。

UVBとは真夏にもっとも多くなり、レジャー紫外線とも呼ばれ、短時間でも肌の表面にダメージを与えシミ、そばかすの原因になります。

 

春はUVAが一気に増え、真夏の量とほとんど変わらないと言われています！！！

 

ポイントとしては、

室内でも日焼け止めを塗る、ファンデーションの前に日焼け止めや紫外線防止効果のある化粧下地のダブル使いがおすすめ！

 

身体の内側からも紫外線対策するとしたら、抗酸化作用のビタミンを取り入れることで

シミやそばかす、肌老化などの予防が期待されると言われています。

中でもビタミンA、ビタミンC、ビタミンEの栄養素は抗酸化作用が非常に高く、あわせてとることで相互作用により

さらに効果が期待できます。

 

春からしっかり紫外線対策しましょう！

 

以上ビダン枚方店でした。

 

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