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2021年02月10日 17:11｜STAFF BLOG｜高槻店

血流、リンパで健康な体と髪に

桜も咲き春の訪れですね♪

今日は薄毛と血流、リンパの関係性についてご紹介します。

 

男性の薄毛は、悪玉男性ホルモンによる毛根への攻撃から
発毛サイクルが崩れることが原因であることが多く、

女性の薄毛は、年齢とホルモンバランスの変化が原因であることが多いとされています。

他にも…

・ストレスや遺伝的要素
・喫煙
・睡眠不足
・無理なダイエットによる栄養不足など

こうしたことが頭皮の血流を悪化させ…

髪を作るのに必要な栄養分が行き渡らないようになり、
抜け毛が増加し、正常な髪が生えにくなります…

そうならないためにも、
血流とリンパを意識することも重要です。

頭皮から、首、腕、手、指、背中と
全ての毛細血管を動かすことが大切です。

老廃物の90％は静脈が回収し、
残りはリンパ管によって運ばれます。

リンパ管にはポンプがないため運動や外部からの刺激がないと動きません。
リンパの流れを促進することで酸素と栄養を供給、老廃物を排出します！

普段から血流やリンパを意識をすることで、
健康的な体、若々しい頭皮環境にしていきましょう！

高槻店　山本

 

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