2020年12月の記事一覧
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皆様こんにちは。
ビダン堺東店の中﨑です。
今回は50代男性の途中経過をご紹介させて頂きます。
ご来店時の頃のお客様は持病もありお顔もやつれ、
食生活の乱れやストレスにより髪にハリ艶は無く、
髪が細くボリュームがない状態でした。
ですが通い出して1年!!忙しく来店が空いてしまう事も
ありましたがビダンでのケアを通して健康なお身体作りと
共にご来店も楽しんで頂き見事若返りに成功!!
今ではお顔も生き生きと笑顔で髪にもハリや艶。
通いはじめて約1年になりますが、1年前の写真と見比べ
髪の量がかなり増え、髪に張り、コシが備わって
来ました。
何より見た目が若返り非常に満足しています。
スタッフさんとの何気ない会話等、施術に来るのが
楽しみです。
~スタッフ一同~
うれしいお言葉に心より感謝です。
これからも健康で若々しく笑顔でいられるようにサポートさせて頂きます。
2020年12月14日 21:30|STAFF BLOG|梅田店|梅田店
皆さん、こんばんは!
BIDAN梅田店の小山です。
今日から気温がグッと下がって、冬らしい気候になっておりますが
お身体を冷やさないようにされていますか?
BIDANには発毛コースの施術を受けに来られている
お客様がたくさんいらっしゃいますが、なるべくお身体を冷やさないようにとの
お話をさせて頂いております。
何故なら→お身体が冷えてしまうと血行(血流)が悪くなりますよね・・・。
血行(血流)が悪くなると→お身体だけではなく、頭皮にも栄養や酸素が届きにくくなり
発毛促進が難しくなります。
お身体は冷やさないように大切にしていきましょう!!!
BIDAN梅田店
2020年12月14日 18:57|STAFF BLOG|未分類|高槻店
こんにちは。とても寒くなり、身体がぎゅーっと固まってしまっていませんか?
この季節になると、肩が凝る人がとても多くなります。
だからこそ、入浴はとても大切な時間になります。
寒さで固まった体を湯に浸して、ゆっくり深呼吸すると、フーッと体の力が抜けてリラックスできますよね。
入浴には、リラックス効果があり、ストレスなどで疲れた体を休めてくれる効果があります。
さらに血行促進効果やリンパの流れを良くしてむくみもとれ、発毛にも良い影響を与えてくれます。
これが、しっかり湯船に浸かった方が、シャワーのみの入浴に比べて疲れがとれやすい理由です。
半身浴の場合、下半身にだけ水圧がかかり、足に滞っていた血液を効率よく心臓に戻すことができます。
全身浴は短時間で体を活性しますが、その分体への負担も大きいのがネック。
体への負担の少ない半身浴の方が効率もよく、しっかりと全身に血液を巡らせることができます。
お湯の温度も疲れをとる重要なポイントです。
42度以上の熱い湯は、交感神経が活発になってしまうため、その後の睡眠に悪い影響が及んでしまうことも。
もし熱い湯に浸かる場合は、浸かる時間を5分以内にするなどの調整が必要です。
38〜40度のぬるい湯は、副交感神経を刺激することでリラックス作用をもたらしてくれるので、疲れをとるにはぬるめのお湯の方がおすすめ。
ぬるめのお湯で20分程度の入浴が、体に負担が少なく、全身がくまなく温まる入浴法になります。
これを参考にして、正しい入浴を楽しんでください!
高槻店 尾上
2020年12月14日 15:01|STAFF BLOG|塚口店
こんにちは!BIDAN塚口店松村です。
12月も約半分が過ぎ気温もさらに下がってきていますよね。
寒くなり気温が下がってくると肌が乾燥してきてしまいます。
肌が乾燥くてくると痒みがでてきてしまったりして大変ツラいですよね。
頭皮も乾燥してくると肌と同じように痒くなってしまったり乾燥から守ろうとして皮脂を過剰分泌して頭皮に皮脂がたくさんでてきてしまったりするんです。
乾燥したり皮脂を過剰分泌して頭皮環境が乱れてしまっていると髪に悪影響を与えてしまいますので頭皮環境を普段から整えておかないと頭皮環境を整えるには普段のシャンプーをしっかりする事はもちろんのこと食事などで体内環境も整えるのも大事になってきます。
髪の毛は体内からの栄養素を取り入れて成長していくので髪の毛ににいい食事を普段から意識しなければいけません。
とはいってもなかなかどんな食事をすればいいのかわからない方がほとんどだと思います。
そんな時はいつでもご相談ください!
ビダン塚口店 松村
皆様、こんにちは!難波店の西村です^^
今回は生え際の改善をされたお客様をご紹介させていただきます。
こちらのお客様は、マリンスポーツなど積極的にされ
身体も良く動かしていらっしゃったのですが
お酒と喫煙のダブルパンチでゆっくりと衰退していくことに・・・。
やはり、「塵も積もれば山となる」です。
ケアを開始されてから4ヶ月。お仕事もハードなため
難波店の中では少しゆっくりな改善になりましたが
生え際も前進して良い状態を作れています。
順調に改善しています!
生活習慣や食生活で毛細血管は確実にボロボロになっていきます。
「塵も積もれば山となる」は悪い意味でも使いますが
BIDANのケアでは「継続は力なり」です。
このまましっかりと髪の毛を取り戻していきましょう!
喜びのお声もいただきました。
「若い頃の状態と比べるとまだまだですが
着実に発毛しているのを実感します。これからもがんばります。」
難波店 西村
皆様、こんにちは!難波店の西村です^^
今回は生え際をスピード改善された25歳男性のお客様をご紹介させていただきます!
初めはマイクロスコープでの変化を中心に追いましたが
2ヶ月で見た目の大きな改善につながっています!
左生え際
右生え際
マイクロスコープも太くなった毛を捉えています。
あとは、ここからしっかりと育てていく作業になります。
ケアを怠ることは絶対にNGです。油断禁物です。
まだ発毛は始まったばかり!これからも頑張っていきましょうね♪
喜びのお声も頂きました!
「最初はとても不安少し疑いもありました。
しかし、3ヶ月目に入った今となっては自分でも
はっきりとわかるほど発毛を実感しています。
最終目標までは、まだ途中の段階ですが
この3ヶ月の成果を無駄にしないようゴールまで
頑張って行きたいです。」
私も、これからもしっかりと向き合ってケアをして参りますのでよろしくお願いします!
一緒にがんばっていきましょう!
難波店 西村
皆様、こんにちは!!難波店の西村です
さぁ、お待たせしました!!驚異的な発毛!!
そのお客様の喜びのお声を、驚異の発毛経過写真とともにお届けいたします!!
開始時のマイクロスコープ写真(超ズーム撮影です)
細く、弱くなってしまった毛ですね。頭皮は乾燥してます。(初回)少し太くなってきた感じ。そして、頭皮に潤いが戻ってきました。(2ヶ月)
太くなってるのが目に見えてわかります。髪の毛も生えてますよね。(4ヶ月)
すごい・・・(´・ー・`)頭皮は白く潤いがあり、毛穴が開いている。
そして、この本数&太さ!!(5ヵ月)
ちゃんとケアに通って、ホームケアも守っていただきました。
はい、埋まりました。
生えました。
最早、言葉は必要ありません。
見るだけでわかります。
「シャンプーを変えてから、脂でベトベトすることが少なくなったように感じます。また、コースを続けることで、確実に抜け毛は少なくなり、毛も少しずつではありますがはえてきました。」
必ず発毛へ導き、お客様をサポートする!
それが私の使命、BIDANの使命です。
N様、改めましておめでとうございます。
私とN様、2人しっかりと手を取り合って発毛へ向かって歩んできた結果ですよ!
さぁ、これからもまだまだ発毛・育毛していきますので楽しみにしていてください!
2020年12月12日 11:48|STAFF BLOG|枚方店
こんにちは。
ビダン枚方店の伊藤です。
今日はコレステロールについてです!
コレステロールと聞くと、血液がドロドロに。脂っこい食事で体に悪そう…
とかネガティブなイメージが多いかもしれません。
確かに正解ですが、それは悪玉コレステロールの方です!
コレステロールは善玉と悪玉があると聞いたことがあると思います。
この善玉の方は身体に素晴らしいメリットをもたらしてくれます。
例えば、
といったメリットがあります。
驚くことに脂質から摂取できるのですが、肥満の解消にも一役買ってくれるのです!
この善玉のコレステロールの割合を増やすための脂質ですが
オメガ3脂肪酸(α-リノレン酸)
オメガ9脂肪酸(オレイン酸)
などがあります。
具体的には、オメガ3脂肪酸ですと、
魚やアマニ油
オメガ9脂肪酸ですと
オリーブオイル、アボカドなど
に含まれています。
また良質な卵や、グラスフェッドの牛肉などにもオメガ3脂肪酸は含まれていたりします(少々値段は高いです)
さらにビタミンA,E,D,Kは脂溶性という脂質と一緒に取ることで、吸収率がUPするので
先ほど紹介した食品と相性がとてもいいです!
ちなみに食事以外でも運動で中性脂肪を減らし、善玉の割合を高くすることも有効です。
逆に気をつけて頂きたいのが、揚げ物や赤身肉の食べ過ぎ、加工肉(ソーセージ、ベーコンなど)を摂取することなどです。
これらの行為は悪玉コレステロールを増やすことに繋がります。
悪玉コレステロールの異常な増加は、病気にも繋がりますし、老化も早めてしまいます。
もしバランスの悪い食事に心当たりがあれば、できるだけ人生で一番若い「今」から心がけることをお勧めします!
人は食べたものと考えていることで作り上げられると思います。できるだけ一食一食を健康の為にも
健全な精神のためにも大切にしていきましょう!
以上、ビダン枚方店でした。
2020年12月11日 14:21|STAFF BLOG|枚方店
こんにちは。
ビダン枚方店の伊藤です。
普段私たちは、薄毛に悩む人たちを救うお仕事をしております。
薄毛になると、鏡で自分の姿を確認してがっかりしたり、人前に立つことが
億劫になったりするかと思います。(もちろんそうじゃない人もいてると思います。)
それがなくなれば素敵だと思っております。
ですが、だからと言って今存在している自分のことは否定しないで欲しいとも思っています。
別に薄毛だからと言って本来的に人の価値が低いとかはありません。
脳科学的に人間は自分の居場所を確認するために、周りを見渡して平均を考え
平均からどれくらいの位置に自分は存在しているか。
ということを確認するために他人と比較する。といったことを本で見たことがあります。
これは集団を形成して自分の住んでいるコミュニティを平和に保つことと、自分は危険な状態じゃないかどうか?をわかるようにするために…とかなんとか見たいです。
本能的に比較してしまうので、ふさふさの中で一人だけ薄毛でも平気というのは中々難しいのかもしれませんね。
それに社会的な評価も薄毛より髪の毛があったほうが、なんだか得というのが事実かもしれません。
ですが、もう一度言いますと、本来的に人間の価値が外見で決まるとは到底思えません。
人間と動物との違いを定義すると、理性があることだと思っています。
なので、本能的に比較してしまうのなら人間らしく理性で鍛えて、自分が劣っていることなんか忘れてしまいましょう。
そして勘違いでもいいので、自信をもてばいいと思います。
アニメの中で歌がへたくそでも歌い続づけるジャイアンは、見てて悪い気なんてしないですよね?
一緒です!自分の外見がたとえ「平均」というシステムから「低評価」を食らったとしても堂々としていれば、いいのです。
偉い人も、かっこいい人もかわいい人も面白い人も、背の低い人も太っている人も
僕らと同じ人です。
昔は侍が人の首を切ることが評価されていましたが、今はそんなこと評価されるとかあり得ませんよね?
社会が作り出す評価もトレンドがあって、時間が変われば簡単に変わります。
人が纏うものなんて、ちっぽけなものです。
僕らはこの仕事を通して、自信をもって欲しいと思っています!
ですので理想の自分になるために努力することは素晴らしいことですが
だからと言って、今の自分のこともどうか肯定的に考え欲しいとも思っています。
以上、ビダン枚方店でした。
2020年12月11日 11:50|STAFF BLOG|塚口店
こんにちは!
BIDAN塚口店松浦です!
寒い日が続いていますが
皆様体調はいかがでしょうか?
このブログでもよく取り上げられる話題として、
髪の毛を強くする・生やすためにはタンパク質が必要だ!
ということが挙げられますよね。
しかし、
実はタンパク質だけを摂っていても、上手に使うことができません。
とある栄養素が貴方が頑張って摂ったタンパク質を有効利用してくれるのです。
その栄養素とは・・・
「ビタミンB群」です!
食事で摂ったたんぱく質を身体の中で
利用できる形にするにはビタミンB群が必要なのです。
カルシウムも沢山摂ったからといって骨は作られませんよね。
それと同じ理屈で、他の栄養素の助けが大切です。
具体的にビタミンB群を摂れる食材をご紹介いたします。
・魚類
カツオ、マグロ、サバ、サケ、イワシ
・ナッツ類
ピーナッツ、くるみ、大豆
・野菜類
緑黄色野菜全般、キャベツ
・その他
乳製品、卵黄、バナナ、レバー など
卵黄や乳製品などは好んで摂られる方も多いとは思いますが、
魚やナッツ類は意識しなければなかなか摂取が難しいですよね。
人間は当たり前ですが、食べた物でできています。
そこを蔑ろにして、発毛は成り立ちません!
意識して摂っていきましょう!
塚口店松浦
薄毛に悩む男性・女性を最短3ヶ月で発毛に導く、大阪・神戸・奈良の発毛専門メディカルサロン BIDAN