STAFF BLOG
メディカルサロン BIDAN
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※効果には個人差が御座います
2019年09月24日 12:53｜STAFF BLOG｜難波店
秋の食材で栄養を摂ろう
秋と言えば秋刀魚、しいたけ、さつまいも。
秋刀魚はビタミンＢ６、タンパク質を多く含み、コレステロールを減らして血液をさらさらにします。
発毛にはまず血流を良くすることから！また疲労回復にもいいので、夏の疲れを取るのにぴったりですね。
しいたけはビタミンＤ、ミネラル、カルシウムの生成を助けます。また血管のつまりを防いだりと発毛には欠かせないことですね。
さつまいもは炭水化物、糖質、ビタミンＣが多く。
根菜類は腸内環境を良くします。
また高血圧、むくみ、ガン予防、免疫強化、肌をきれいにする力、ダイエット、血糖値が上がりにくいなど良いことばかりですね。
この秋は美味しい物を食べながら健康になっていきましょう！！！！
難波店 河村
薄毛に悩む男性・女性を最短3ヶ月で発毛に導く、大阪・神戸・奈良の発毛専門メディカルサロン BIDAN
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BIDAN大津店 滋賀県大津市馬場1-7-12 TOKIMEKIビル2F
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