メディカルサロン BIDAN
2019年07月08日 16:28|STAFF BLOG|枚方店
こんにちは!
暑くなってきて汗っかきな私は
少し外を歩いただけでも沢山の汗が出てきます。
そんな汗ですが、汗にも色々な種類があることを
ご存知でしょうか?
いい汗とはサラサラとした汗で、身体の体温を
調整するのに必要不可欠な汗です。
身体に溜まった老廃物を排出してくれる(デトックス)
の機能も兼ね備えています。
悪い汗とはベタベタとした汗で、ベタベタした汗は
汗の粒が大きいので蒸発しにくく上がった体温を下げることが
出来ません!
ベタベタとした汗がよく出る方は汗を出す【汗腺】の機能が
衰えている可能性が高いです!
汗腺の働きを元に戻すためには、運動や入浴などで
日常的に汗をかくことで汗腺の機能を高めることができます!
気温も高く汗もかきやすい季節なので
良い汗がかけるようにしたいですね!
BIDAN枚方店 森田
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