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2018年03月30日 16:22｜STAFF BLOG｜池田店

なぜ？のギモン

こんにちは。
池田店の坂東です♪
 
今日は日々お客様のケアをさせていただいていて、
お客様自身から質問があってお答えしたことを発信していきたいと思います。
 
初めて発毛ケアを受けられた方が驚かれることがあります。
発毛ケアにマッサージの工程があるのですが、
そこで腕や背中のマッサージをしているとき、
「え？頭のケアなのに、そんなところ触るの？」とびっくりされるのです。
 
ここでピンとくる方とそうでない方に別れると思います（笑）
 
確かに、頭髪と背中や腕・・・関係ないように感じますが！
実は関係大アリなのです。
そもそも人間の身体は、生きるために各パーツで役割がありますが
それらが上手く繋がったり助け合ったりしてできています。
 
・・・・簡単に言うと、腕と頭もつながってます！
 
腕や背中をマッサージすることにより、
その部分の血流が良くなると頭部への血液量も増加します。
なので腕をマッサージしているのに、胃に血液が集まってお腹がグ～っと鳴ったり、
「体全体がポカポカしてきたわ～」というお客様は非常に多いです♪
 
髪の毛を生やしたい場合は、頭部ばかりをケアするのでは、少し足りないということですね。
 
これらはマッサージだけでなく、睡眠や食事などすべてのことに
通じますので皆様意識してみてはいかがでしょうか？
 
BIDANのケアでは、そういった体の中から発毛させていくケアや
アドバイスも受けることができます。
ご自身だけの力に限界を感じたら・・・・一度ご相談だけでもお気軽にお電話くださいね♪ 
 
池田店　坂東
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2018年03月28日 12:12｜驚きの結果｜梅田店

お喜びの声

こんにちは！梅田店の尾上です。
お客様からお喜びの声を頂きましたので、ご紹介させて頂きます。
IMG_8034
 
Ｎ様は、ご来店当初、頭皮環境がとても乱れており、かゆみにも悩まされておりました。
でも、ビダンでのケアと、家でのケアをこまめに意識して実践して頂き、頭皮もきれいになり、髪のボリュームも出やすくなりました。
ご本人様も変化を感じており、栄養がたくさん摂りやすいレシピをお伝えしている内に、栄養を考えて料理をするのが楽しくなってきたとの事でした。
こういう料理を作って食べたと喜んで報告して下さるのが、嬉しかったです。
これからもサポートさせて頂きますので、よろしくお願い致します！
 
梅田店　尾上
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2018年03月28日 12:09｜驚きの結果｜梅田店

お喜びの声

こんにちは！梅田店の尾上です。
 
お客様より喜びの声を頂きましたので、アップさせて頂きます。
IMG_9462
お仕事がとても忙しくて、仕事上お酒の付き合いもかかせないＨ様。
初めていらした時は、食生活から始まる生活習慣が乱れがちで、頭皮環境もとても悪かったです。
でも今では、アドバイスをさせて頂いたとおりに、お酒との付き合い方を変えて、ご自身のライフスタイルと向き合ってもらい、とてもきれいな頭皮環境になりました！！
Ｈ様もこんなに変わるなんて!!知らないまま、このまま過ごしていたらもっとひどくなっていたんだろうなと驚かれていました。
 
これからもＨ様の為に、何が必要で何がダメなのか…様々な視点からアドバイスさせて頂きたいと思います。
 
梅田店　尾上
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2018年03月28日 10:26｜STAFF BLOG｜高槻店

髪の毛のための食事

 
こんにちは。高槻店の山本です。
今日は髪の毛のための食事について載せていきます！！。
 
髪の毛によい食べ物は，肌にも体にも良いものが多いです。基本的にかたよった食事は避け，満遍なくとるようにしましょう。ダイエットなどをすれば，髪の毛にも肌、体にも悪いです。
まずは、髪の毛がどんなもので出来ているかを調べてみると，つめと同じようにケラチンというものがあり，それを作るのにアミノ酸の色々なものが必要になってきます。
そこで，おすすめなモノは，大豆や凍り豆腐，鶏肉などですね。牛乳や脱脂粉乳などの乳製品もいいとされていますが，アトピーなどで，あわない場合は，あうもので代用しましょう。お肉やお魚にもはいっています。
 
そこで、髪の毛が薄くなっている人を見ると，原因は色々ありますが，首に近い部分が残っているのは，血行の関係が大きくかかわっていると思います。
そこで血行を良くする食べ物を探してみましょう。
トマトやにんじん，しいたけ，セロリ，ほうれん草などなど。特にトマトなどは，活性酸素をやっつける作用があると思いますのでお勧めです。
 
それに対して，あまり酸性の食品は取りすぎないほうが良いでしょう。
アイスクリーム・アルコール・コーラ・コーンシロップ・ピーナッツ・コーヒー・ジャム等がです。
・・せっかく血行をよくする食事をとっても，ストレスや煙草の吸いすぎは血管を収縮させてしまいます！！
 
・・アルコールの取りすぎは、マグネシウムやビタミンを体の外に排出してしまうので、ほどほどに
 
髪の毛を造る時には色々な酵素が働くとされています。その時、鉄や銅、亜鉛などミネラルがないと働きません。ミネラルを豊富に含むものは海藻です。ただしとりすぎは禁物です。たんぱく質（納豆、豆腐やサケ、サバ、サンマ等）との組み合わせがいいといわれていますね。
 
この他に補助酵素として各種のビタミンも必要です。（家庭の授業や理科で習ったと思いますが）それは野菜、果物などです）
では、ビタミンにはどのような効果があるのでしょうか。食品と説明を加えていきます。
 
ビタミンＡ
・血の流れをよくして代謝をよくします。お肉などと組み合わせると良いですね。髪の毛が元気に育ちぬけにくくなります。
（にんじん・レバー・かぼちゃ・ほうれん草・うなぎのきも）
 
ビタミンＥ
・同じく、血行の流れをよくして栄養を運ぶのに必要なビタミンです。
（緑黄色野菜、うなぎの蒲焼，いわし，サバ，秋刀魚，玄米、胚芽米、ゴマ、ナッツ類、小麦胚芽油、植物油）
特にナッツ類などのように難いものは，しっかり噛むことによって顔の表情筋を鍛え、若返りにも貢献します
 
ビタミンＰ
意外に知られていないビタミンです
柑橘類に多く含まれています。たとえばレモン、オレンジなどです。その他、そば粉などにも含まれています。このビタミンも血行をよくすることを手伝っています。
 
ビタミンＢ群
・頭皮を含む体内の新陳代謝をよくすることによって、髪の毛の成長にかかわります。肌荒れや，にきびなどにも影響するビタミン類ですね。
小松菜，ほうれん草、玄米や小麦胚芽など穀類、豚、レバ－、マグロ、カレイ、いわし、うなぎ、牛乳，卵、干ししいたけ。
では、ビタミン以外のものも紹介しましょう・・
コラーゲンを含むねばり気のあるものです。
それらは髪の艶や張りをよくすることがしられています。髪が丈夫になることによって痛みにくくなります。
（山芋、長芋、里芋、レンコン、納豆、ナメコ、オクラなど、また植物以外では，豚足，すっぽんのほか、ふぐのくちびるなどが最高だと言われています。）
ヨードを合んだ食品は甲状腺の働きをよくして髪の発育を促すと言われています。（わかめ、ひじき、昆布などの海藻類です。）
単独でとるよりも、たんぱく質と組み合わせ、肉や魚科埋のつけ合わせにして食べると、育毛効果があがります。
 
では次は、最近注目されている食べ物を紹介します。
それは亜鉛です。亜鉛は髪の毛の成長に必要なミネラルで、これが不足すると髪の毛は育たなくなり、抜け毛の原因にもなります。
(かき,いわし、ごま,ひじき,わかめ,昆布などなどの海藻類です。）
＊かきは食中毒にだけは注意してくださいね！
そのほかに、髪の毛に必要なミネラルには 、セレン＊ビタミンＥなどと協力して､血液の流れをよくします。（いわし、わかさぎ，大豆）ヨウ素（昆布、わかめなどのあのような色の海草)ケイ素（穀類、豆類）などがあります。
美しい髪を作るのに欠かせないミネラルが鉄分です。
髪に栄養分を運ぶ性質があり不足すると、髪が赤くなったり、パサつくこともあります。
あまりインスタントに頼った生活をしていると，物によっては，摂取できる分量が少なかったり，やわらかいものが多いので，かまないことによって胃腸に負担を与えていることが多いので注意しましょう。
またお肉はタンパク質を含んでいますから、元気な体や髪を作り出すため必要ですが霜降り牛、豚トロなどは、高カロリー、高脂肪なのであまり食べ過ぎると髪に悪影響をあたえかねますので注意しましょう。
 
食生活だけでは必要なビタミン、ミネラル等すべて得るのは難しい環境の人もいます。そういった方は専用のサプリメントを使用するのもいいかもしれません。
 
これらを意識して良い頭皮環境をつくりましょう。
 
 
IMG_5521高槻店　山本

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2018年03月27日 11:26｜STAFF BLOG｜姫路店

大盛注意！！

こんにちは！
ビダン姫路店の井之上です。
先日お仕事でビダン大津店へ行く機会があり、
帰りに鰻を食べてきたのですが・・・
 
ウナギ
蓋が閉まらないほどのごはん・・・(笑)
うなぎ
これは大盛バージョンなので、普通盛はちゃんと蓋が閉まるくらいでした(笑)
私は普通盛にしましたが、一緒に大津店へ行っていた茨木店のビダンスタッフは
大盛にチャレンジしていました(笑)
 
鰻は脂質が多くてカロリーが高そう！と思われがちですが、
ビタミンA、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンB群の他、
ミネラルであるカリウム鉄が豊富に含まれている為
エネルギー代謝が効率的に行われる食品です☆
また、EPAやDHAも一緒に摂取できるため、血中脂肪の低下や血栓予防、
動脈硬化の予防にも繋がります！
 
ただ、鰻は蒲焼きにしてしまうとご飯が進んでしまうので、
ご飯の食べ過ぎには注意して下さいね(笑)
 
姫路店　井之上
姫路店　井之上
 
 

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2018年03月27日 11:00｜STAFF BLOG｜難波店

血流と運動

皆様、こんにちは！BIDAN難波店の西村です＾＾
血流が髪の毛、お肌、健康にとって大切なのは皆様もちろんご存じですね。
「運動しなきゃ、運動しなきゃ」
とはよく私の友人・知人も言うのですが、どんな運動が良いのか？というのは
質問してみると案外分からないようです。
重要なことはたくさんありますが、優先的にお伝えしたいのは
①足の筋肉
②首、肩や肩甲骨の柔軟性
です。
①に関しては、心臓から送り出された血液は体の隅々まで回って帰ってきます。
しかし、その作業を心臓さん一人で行うのはとても負担がかかってしまいます。
特に足から心臓に戻るときは重力に逆らって帰るわけですから、かなり大変なのです。
そこで、足は筋肉を細かく動かして血管を伸縮させ血流を送り返すサポートをしてくれるというわけです。
「足は第二の心臓」と呼ばれる所以ですね。
無理に走らなくてもしっかりとウォーキングをすれば十分！
ですが、ヒールや堅い靴などでかかとから地面に足を付け、指先まで体重をスライドさせて蹴り上げるのは難しい。
なかなか正しい歩き方をしている人は少ないものです。
外反母趾の原因も筋肉の減衰が原因ですので、スニーカーなどに変えてみるのはどうでしょう？
②は頭皮への血流と自律神経にかかわってくるので、ちゃんと湯船につかったり
ストレッチをして体をほぐしましょう！
おすすめはラジオ体操を本気でする、です。
固定された姿勢が多い方は日中も休憩時間を使って積極的にやってみてはいかがでしょうか？
 
ではまた、次の記事でお会いしましょう♪
難波店　西村

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2018年03月27日 10:46｜STAFF BLOG｜難波店

毛髪と頭皮は体の健康を示す

皆様、こんにちは！BIDAN難波店の西村です＾＾
現代は昔と比べて、野菜など食べ物の栄養価が低くなっていると言われていますし
食生活そのものが乱れてしまっているので、普段の食事だけでは必要な栄養素を
補うのが難しくなってきています。
前にテレビで芸能人が言っていた、「あるセリフ」がとても共感できるものだったので
頭の中に強烈に焼き付いています。
「内側に手をかければ、外側はそんなに手をかけなくても大丈夫」と。
なるほど、この人わかっているなと思いましたね。
私も普段の食事にちょい足しでサプリメントを飲んでいます。
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毎日飲むか飲まないかで健康寿命が約１．５倍違ってくるとも言われています。
髪の毛は生えて当たり前なので、薄毛になっているということは
体が何らかの妨害を受けているということ。
常々言いますが、ご自身の髪の毛を考えることは健康を考えることなのです。
難波店のお客様も「そういうことだったのか」と健康を考える良い機会になったと
自身を見つめなおす方が多いです。
吹き出物やニキビも炭水化物などの摂り過ぎなどを注意したほうが良いし
いくら栄養価の高い食べ物をたくさん食べたとしても、腸内環境が悪くて吸収効率が
落ちていればもったいないことになります。
長い人生、健康と髪の毛と仲良くお付き合いしていきましょうね！
難波店 西村
難波店　西村

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2018年03月27日 10:38｜驚きの結果｜難波店

一度は諦めたけど・・・

皆様、こんにちは！BIDAN難波店の西村です＾＾
今回は発毛で通われて５ヶ月のK様をご紹介いたします。
２０１４年に一度ご来店いただいていましたが、その時は
「少し考えます」ということでお帰りになられていました。
そこから半年ほどが経過して、またご来店いただけました！
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
さとう１

やはり、薄毛の進行というものは自力では回復しませんので
良くて現状維持、放置すると悪化の一途を辿ります。
お写真も一本の太い毛を中心に撮らせていただきましたが、この長さ・細さでは産毛とすら認識できないほどでした。
K様も例外なく薄毛は改善していませんでしたので、ここから失われてしまった本来の頭髪を取り戻していきます。
K様の中でも、やはりまだ「本当に生えてくるんだろうか？」という
半信半疑なご様子でしたが、「まぁ、とりあえず任せます・・・（笑）」とのこと。
そこから頭皮・頭髪の正しい知識やヘアケア方法 や健康・お食事の指導などを重ねていきました。
私もK様からいきなり信頼を寄せて頂くのは難しいのはわかっていますので
できることから一歩ずつ、共通の目標である「発毛」に向かって一歩に歩んでいきました。
そして、３ヶ月後には実感が・・・！
西村「お写真で比較すると、生えたのがわかりますね～^^」
K様「・・・そうですね（笑）」
K様が初めて笑顔を見せてくださいました。
普通にちゃんとケアを受けていれば生えるので心配はしていなかったですけどね！
やっぱり、お客様が安堵の笑みをこぼされる瞬間。
またお一人、薄毛で悩む方を幸せにできた！と感慨深く思います。
さらに、スタートから５ヵ月後・・・

 

５ヶ月後
ちゃんとケアに来て、発毛技能士（西村）のアドバイスを聞いて・・・
マイクロスコープでの経過も見ておきましょう。
初回、３ヶ月、５ヶ月の順です。これで途中経過ですからね。


K様も私もまだまだ満足していませんので、これからも頑張っていきましょう。
これをご覧になっている皆様に、発毛する喜びをお届けしたい。
私自身も薄毛に悩んだことがあるからわかります。
その不安感や恐怖感・・・対策が早ければ早いほど発毛への道が近くなります。
是非、皆様にも続いていって欲しいと思います。
「一度は通うことをためらいましたが、やはり家族や職場など周りの目が気になりチャレンジしました。
先生に診てもらい、始めた頃の写真と今の写真を見比べると違いがわかり、決心して良かったと思います。」
「まだ生えてきている毛があるので続けて行きたいです。お願いします。」
難波店　西村

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2018年03月26日 13:57｜驚きの結果｜堺東店

40代男性　発毛

40代男性、発毛経過写真をご紹介します。
前頭部 
頭頂部
後頭部
喜びの体験談
 ※効果には個人差がございます。
 
「比較的短期間で成果が出て嬉しかったです。これからも今の状態を維持していけるよう日々気を付けていきたいです。」
 
頭皮が透ける感じが改善され、髪が濡れても気にならなくなったとお喜びです。

堺東　鈴木和雅

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2018年03月25日 20:45｜驚きの結果｜難波店

髪の毛は生えて当たり前！

皆様、こんにちは！ＢＩＤＡＮ難波店の西村です！
今回は頭皮環境が悪いために、薄毛に悩まれている方のお声を
実際の画像とともにご紹介させていただきます。
(※お写真やコメントは全て許可を頂いて掲載させてもらっています。)
今回のお客様は皮脂分泌が非常に多く、皮脂・フケ・市販シャンプーの残りカスによる毛穴の詰まりだけでなく・・・
毛細血管の血行も悪いので、頭皮も真っ赤に鬱血していました＞＜
それがこちらのマイクロスコープで撮影した画像です。ドン！！
頭皮1
ご本人様も「うわぁ・・・」とドン引きでした。
ごめんなさいね。しかし、まずはご自身の頭皮がどういう状態なのかしっかりと認識しなければなりません。
そして、ここから見ていても分かりますが更に拡大して
一つの毛穴だけを覗いてみましょう。
頭皮3
ドン！！(驚愕)
このように毛穴にフタがされた状態になっているのです。
本来、皮脂は悪者ではなく頭皮を守るバリア機能の役割をしているのですが、
洗浄力の強すぎる合成界面活性剤や防腐剤などの入った市販シャンプーを使用することで
必要な皮脂まで取り過ぎてしまうのです。
その結果、「頭皮を守らなきゃ！」と体は更に多くの皮脂を分泌し、シャンプーのカスなどと混ざって
画像のようにぴったりと毛穴にフタをしてしまう。。。
あとはその負の連鎖が続き、毛周期が短くなり・・・。
ということで早速、体験の施術をしていただきました。
お客様もノリノリです♪施術終了後はスッキリ！
お客様も「背中・肩から頭が軽くなりましたわぁ（笑）」
と、転寝をしそうになるくらいリラックスされていました。
さて、それではマイクロスコープで同じ箇所を撮影してみましょう！
パシャリ
頭皮2
ちゃんと髪の毛の生えている毛穴がぽっかり開いているのがわかりますか？
施術前と、もう一度比較して見ましょう。
頭皮1頭皮2
 
このようにかなりはっきりわかるスピード改善になりました。
血行も良くなったので、赤く鬱血していた頭皮が白くなっています。
お客様も大満足で喜んでいただいております＾＾
「発毛」と聞くと、信憑性がなくて。実際に生えたという噂も聞かないし、
どうせやっても無駄なんでしょう？と、思われているのがまだまだ世間一般では普通のことのようです。
ですが、発毛技能士としてあえて言わせていただきますと・・・
「今は、髪の毛は生える時代」ということです。
では何故、今までは生えないという認識が多かったのか？
そして、何故今も薄毛が改善しない方が多いのか？
答えは簡単です。
【薄毛の原因すべてにアプローチできていない】
これに尽きます。
どんなことだって中途半端に対応しても、うまくいくはずがありません。
BIDANはすべて、しっかりと対応します。
「薄毛の原因は？」「その原因にどうアプローチするの？」
「改善のためにＢＩＤＡＮではどのようなケアを行うの？」
ご来店＆ご相談に来られたお客様の疑問に真摯に答えさせていただきます。
薄毛は実際になってみないと、その辛さはわかりません。
BIDANその辛さがわかります。
ですから、お客様と一緒に発毛に向かって一生懸命にケアを行い、アドバイスと指導をさせていただきます。
最後に、お声をいただきました。
 
研修報告11099
Ｑ．予約の決め手となったのは何ですか？
Ａ．ＨＰでの自信のあるというコメントと、改善実績や症例写真が多く掲載されていた点。
Ｑ．実際に施術を受けてみていかがでしたか？
Ａ．気持ち良くて寝そうになった。ケア１つ１つの意味や効果を先生が丁寧に伝えてくれたのが良かった。
Ｑ．本日のカウンセラーの印象はいかがでしたか？
Ａ．大変良かった。自身の悩みを真摯に聞いて、アドバイスしてくれた。知らなかった正しいヘアケア等を教えて頂いた。
実はこちらのお客様は、既に本コースでケアを開始されています。（私がブログ書くの遅くてすみません＾＾；）
本来の髪の毛を取り戻しに、一緒に頑張っていきましょう！
ご相談お待ちいたしております。
難波店 西村
難波店　西村

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