メディカルサロン BIDAN
2017年10月24日 21:51|STAFF BLOG|難波店
皆様、こんにちは!BIDAN難波店の西村です^^
お風呂上りには優しくしっかりとタオルドライ、ドライヤーで水気を飛ばして
就寝前に頭皮が濡れた状態にしないというのが鉄則ですね。
そうすることで、頭皮の水分をキープしてくれる皮脂(過剰分泌されなければ、肌や毛穴を守ってくれる必要なものです)が就寝中にしっかりとコーティングされるのです。
そうです!もうおわかりですね?
就寝前の洗髪が大切なのです。
起床してから、出勤前やお出かけ前に洗髪することで
①完全に乾く前に出かけるので外出中、蒸発する際にたくさんの水分が失われる
②洗ったばかりで皮脂コーティングされておらず、水分が奪われる。頭皮が外気の汚れにさらされる
頭皮が乾燥することでフケが出やすくなりますし、頭皮という髪の毛を育てている土壌が荒れていきます。
「今日は眠い、めんどくさい、疲れた・・・」など色々理由はわかります。
それでも、しっかり入浴して頂きたいのです。
皆様の頭皮の健康維持を願っているからこその、私からのお願いです^^
では、また次の記事でお会いしましょう♪
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