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2017年07月10日 18:20｜STAFF BLOG｜高槻店

皮脂

こんにちは。高槻店の山本です。
最近、暑くなってきましたね、、暑いと汗もよくかきますし、頭皮もべたついてきます。
そこで今日は頭皮がべたつく原因のひとつの生活習慣について書きます。
頭皮がべたつく原因
普段の食生活が揚げ物や肉類などを好んで食べている人は脂肪が体内に蓄積されやすくなるので、
頭皮の皮脂が過剰に分泌されることになり、頭皮がべたつく原因となります。
また、ケーキやチョコレートなど脂質と糖質の高い甘いものを頻繁に食べている人も
同じことが起きるので注意が必要です。
人は気づかないうちに身体にダメージを与え続けているという人が多いです、、
特に、コンビニ弁当やインスタント食品を常食としている人は栄養が偏っているばかりか、
食品を長持ちさせるために含まれている食品添加物などの化学物質や有害物質が、
身体に様々な悪影響を及ぼします。
その悪影響はもちろん例外なく頭皮にもおよび、頭皮がべたつくだけでなく、
将来的には薄毛や抜け毛にも繋がっていくこともあります、、
なのでまずは週1から自炊、そして野菜や果物を
積極的に摂取するようにしていきましょう！！
IMG_3341高槻店　山本

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