2015年08月26日 11:55｜STAFF BLOG｜奈良店

薄毛の原因にも！？食事編

こんにちは～BIDAN奈良店の片山です(^^)
夏の日差しも心なしか柔らかくなりましたね♪
でも頭皮への紫外線のダメージは避けたほうがやはり良いので
炎天下を歩かれた際などはあまりガシガシっとかいたりせず
優しくいたわってあげてくださいね。
さて
BIDANのお通いのお客様は様々。
ですから生活習慣も様々です。

お昼がご家族の手作り弁当の方から・・・
朝食から菓子パンに始まり
昼はコンビニ
夜は外食・・・
と様々です。
ココで薄毛やAGAなどに悩まれている方に知ってほしいのが

コンビニや外食も薄毛の原因になりうる、ということです!!

なかなか生活習慣は簡単には変えられないかもしれません。
でも知らずにいるのと、知っていて少しでも気をつけるコトは大きな差があります。
♪゜・*:.。. .。.:*・♪♪゜・*:.。. .。.:*・♪

さて。なぜ外食やコンビニが薄毛につながるのか？？ですね。
もちろん一概には言えませんし、何も食べない!なんてことよりは良いかもしれません・・・が
 
家庭の味に近いし・・・薄味だし・・・簡単で便利だし・・・
色んな思いもあるかと思います。
ただ、コンビニや大手外食チェーンのお食事には
防腐剤や、見た目をよくするための化学製品、酸化剤・・・など
色んなものが入っています。
それらは、体にいいのか？？？と言われると・・・・答えはNOですよね(´・ω・｀)
サラダをずっとパリッとさせるため・・・いい香りがずっとするように・・・
お米が固くならないように・・・色んなものが入ってるんです(T_T)
それらは・・・

血液の流れを悪くします。

つまり。

発毛には欠かせない栄養が頭皮に行きづらくするということです

薄毛の原因はたくさんあります。
ストレスによるホルモンバランス・・・過剰な皮脂・・・
でも
栄養が来ない、ということが何より大きな原因です。
その栄養の道筋は　血管　です。
その血液を汚すこと　イコール　薄毛の原因　にもなるということ。
 
世の中色んなものにあふれています。
その中でご自身でしっかり、
本当に体に必要なもの、不必要なもの、見極めていってくださいね(^^)
コンビニで買うなら、おにぎりだけは持っていくようにする・・・
朝ごはんだけはコンビニをやめよう！などなど
少しづつ取り入れてみてくださいね。
BDIAN奈良店の片山でした。

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